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CULINÁRIA
Legumes ao Forno
21/04/2024 as 16:13h por:
Meu Sabor
Ingredientes
1
couve-flor
pequena
1 maço pequeno de
brócolis
1 pequena porção de vagem
3
batatas
2
berinjelas
3
cenouras
1/2 xícara de
chá
de
azeite
de oliva
orégano, sal, pimentas do reino, a gosto.
Modo de Preparo
Lave bem e
corte
em pedaços, não muito pequenos, todos os
legumes
.
Coloque os legumes num refratário grande e adicione 1/2 xícara de chá de água.
Regue os legumes com o azeite.
Tempere a gosto.
Cubra com papel alumínio e leve ao
forno
médio-alto 180ºc por 40 minutos.
Dicas do Cheff
Consumir legumes, verduras,
frutas
, regularmente aumenta sua imunidade e te da mais qualidade de vida.
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#ReceitasMeuSabor.
VEJA ESSA RECEITA:
Batata gratinada
Fonte:
Meu Sabor
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