Atualmente, o celular é praticamente indispensável na rotina das pessoas, servindo não apenas como meio de comunicação, mas também como ferramenta de trabalho, entretenimento e organização. No entanto, a psicóloga Raquel Correa da Silva, coordenadora acadêmica da Faculdade Anhanguera de Rio Grande, alerta que a imersão excessiva em telas pode trazer sérios riscos à saúde […]
Com o Halloween se aproximando, é hora de pensar além das fantasias tradicionais e apostar em penteados que tragam um diferencial ao look. Adno Moreira, especialista em penteados e Keune Master Talent, compartilha ideias que permitem reproduzir em casa visuais impressionantes para arrasar nas festas deste ano. Confira! 1. Fantasias felinas: gatinhas, leões e tigresas […]
O Sol em Escorpião formará bom aspecto com Saturno, bem como conjunção com a Lua na metade da semana. Isso apontará para um perÃodo de Lua Nova, em que será possÃvel lidar com as sombras de maneira mais consciente e responsável. Por sua vez, Mercúrio em Escorpião fará aspectos favoráveis com Marte, Netuno e Plutão, […]
Nesta sexta-feira, o movimento dos astros trará uma energia poderosa que afetará de maneiras únicas os nativos de cada signo. Alguns sentirão uma maior necessidade de reflexão, enquanto outros serão impulsionados a agir de forma mais cautelosa. Por isso, é fundamental conferir as previsões para compreender melhor como equilibrar suas energias e enfrentar os obstáculos […]
O quiabo é um ingrediente versátil e nutritivo, ideal para adicionar sabor e textura à s refeições. Rico em fibras e vitaminas, ele ajuda a promover a saúde digestiva e a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, contém propriedades antioxidantes que favorecem a saúde do coração. Com as preparações certas, ele pode se transformar em pratos […]
A privação de sono tem efeitos profundos na saúde mental, afetando tanto o bem-estar emocional quanto a capacidade cognitiva. Dados da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) mostram que 72% dos brasileiros têm algum problema relacionado ao sono, problema que pode atrapalhar a saúde. Segundo o psiquiatra e presidente da Associação Psiquiátrica do Estado do Rio de […]
O fim do ano promete ser movimentado para os amantes do cinema. Com estreias de longas aguardados e histórias envolventes, há diversas opções para curtir nas telonas, indo desde dramas biográficos intensos até aventuras animadas. Confira, abaixo, 5 filmes imperdÃveis que estreiam no cinema em novembro de 2024! 1. Ainda Estou Aqui (07/11) Em “Ainda […]
A calêndula (Calendula officinalis) é uma planta amplamente utilizada em tratamentos naturais devido à s suas propriedades terapêuticas. Originária da Europa e do Mediterrâneo, suas flores vibrantes são valorizadas tanto por seu potencial estético quanto por seus benefÃcios à saúde. Além de seu uso tradicional em pomadas e chás, ela é versátil na culinária, trazendo não […]
O mercado pet movimenta cifras bilionárias no Brasil. Em 2023, segundo dados do Instituto Pet Brasil, o setor faturou mais de R$ 67 bilhões, consolidando o paÃs como um dos maiores do mundo nesse segmento. A expectativa para 2024 é ultrapassar R$ 76 bilhões. O e-commerce segue o mesmo ritmo. Um levantamento da Neotrust mostra crescimento nas vendas […]
A preparação para o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) exige dedicação, foco e, acima de tudo, um organismo funcionando a pleno vapor. Além dos estudos intensivos, a alimentação e o sono desempenham um papel fundamental para garantir um desempenho máximo na prova. Dessa maneira, uma rotina equilibrada, com hábitos saudáveis, pode fazer toda a […]
A gordura abdominal é uma preocupação comum e, para combatê-la de maneira eficaz, é essencial adotar estratégias alimentares saudáveis. Nesse sentido, os sucos funcionais se destacam como uma ótima alternativa, pois fornecem nutrientes que auxiliam na queima de gordura e na desintoxicação do organismo. Além disso, hidratam o corpo e potencializam o metabolismo, especialmente quando […]
Em um mercado de trabalho cada vez mais dinâmico, diversas ocupações ganham destaque por valorizarem habilidades práticas e experiências, sem exigir necessariamente um diploma universitário. A busca por profissionais especializados concentra-se, em muitos casos, na capacidade de execução, no conhecimento técnico e na adaptação a novas demandas. Contudo, é importante ficar atento, pois há exceções […]
O filé-mignon suÃno é uma opção versátil e saborosa que pode transformar qualquer almoço em uma experiência gourmet. Com sua textura macia e sabor delicado, ele combina perfeitamente com diversos temperos e acompanhamentos. Além disso, é uma alternativa fácil de fazer e ideal para aqueles dias em que o tempo é curto. A seguir, veja […]
A manipulação se manifesta de maneiras inesperadas e aparece em relações sociais e familiares, com métodos cuidadosamente aplicados para controlar atitudes e decisões. Nesse sentido, a conscientização sobre tais práticas é fundamental para reduzir a vulnerabilidade e desenvolver mecanismos de defesa, evitando prejuÃzos psicológicos. Um estudo publicado no Behavior Research Methods mostra como as pessoas […]
Depois de longas temporadas marcadas por uma beleza clean, com cabelos no estilo solto e natural e uma maquiagem mais fresh, a tendência dos anos 1980 voltou com tudo! Essa nova moda é representada por Ãcones pop, como Madonna, Cyndi Lauper, David Bowie, entre tantos outros, e caracterizada por makes em tons marcantes e muito […]
Com a chegada do verão, a tendência minimalista surge como uma das mais eficazes para deixar a casa mais fresca, organizada e funcional. Por isso, a seguir, o arquiteto Maicon Cesca, especialista em design contemporâneo, explica como incorporar o minimalismo para preparar sua casa para os dias quentes, mantendo o ambiente leve e convidativo. Veja […]
As pessoas do signo de Escorpião são sensuais e misteriosas. No amor, procuram quem possa entender a sua intensidade e não costumam gostar de relações superficiais, conforme explica a astróloga ThaÃs Mariano. Além disso, são nativos que tentam viver tudo de forma intensa e apaixonada. “Isso os leva a um grande desafio: a necessidade de […]
Presentes em casas, jardins e praças, as plantas costumam deixar os ambientes mais bonitos, aumentando o contato com a natureza. Contudo, mesmo que pareçam inofensivas, algumas delas podem oferecer uma série de riscos para a saúde de cães e gatos e, inclusive, levá-los à morte. Segundo Caroline Mouco Moretti, médica-veterinária clÃnica e diretora-geral do Grupo […]
Nesta quinta-feira, o movimento dos astros trará energias intensas e mudanças significativas, afetando o humor de cada signo de forma particular. Além disso, poderão gerar oscilações emocionais e situações inesperadas, enquanto alinhamentos favoráveis abrirão portas para novas oportunidades e momentos de crescimento. Por isso, é essencial conferir as previsões para compreender como essas influências astrais […]
A carne-seca é um ingrediente versátil, pois combina com diversas receitas. Repleta de sabor, pode ser consumida nas refeições do dia a dia e, até mesmo, como petisco. Por isso, é perfeita para inovar o cardápio de forma prática. Pensando nisso, selecionamos 5 receitas com carne-seca irresistÃveis para você arrasar no jantar em famÃlia. Confira! […]