A alimentação é essencial para o crescimento e o desenvolvimento infantil, e alguns alimentos desempenham um papel especial nesse processo. O ovo, por exemplo, oferece uma nutrição completa e equilibrada para as crianças. Por isso, segundo especialistas do Instituto Ovos Brasil, é considerado fundamental nessa fase da vida. “O ovo é um alimento acessível e […]
Você tem se sentido exausto ultimamente? Tem sofrido insônia ou ficado doente com frequência? Se sim, talvez sua aura esteja impregnada com energias negativas. Segundo Katrina Devilla, espiritualista da iQuilíbrio, a limpeza espiritual é uma forma de eliminar todas as energias negativas presentes no campo energético, que podem causar desarmonias capazes de afetar não só […]
A carne, tanto vermelha quanto branca, é um dos pilares tradicionais da alimentação brasileira. Presente nas mesas de muitas famílias, ela é vista por muitos como uma proteína insubstituível, sendo parte central das refeições diárias. No entanto, essa percepção tem mudado nos últimos anos. De acordo com a pesquisa “O Consumidor Brasileiro e o Mercado […]
A carreira de professor é marcada por desafios e recompensas que vão além da sala de aula. Essenciais para a formação de indivíduos e para o desenvolvimento da sociedade, os profissionais da área atuam como mentores e agentes transformadores, transmitindo conhecimentos, valores e habilidades. No entanto, a profissão também exige preparo constante, adaptação às novas […]
O ferro é um mineral vital que participa de funções essenciais no organismo, principalmente na produção de hemoglobina – a proteína que transporta oxigênio no sangue. Uma alimentação rica neste nutriente é fundamental para prevenir doenças como a anemia e garantir energia para as atividades diárias. Ele pode ser adquirido por meio dos alimentos de […]
O cuidado com a alimentação é um fator essencial para a manutenção da saúde ocular, pois nutrientes muitos contribuem para a proteção da visão e a prevenção de doenças. No entanto, o consumo excessivo de determinadas substâncias pode ser prejudicial para os olhos. “É importante pensarmos no equilíbrio quando nos alimentamos, refletindo sobre como a […]
Escorpião é o oitavo signo do zodíaco. Um signo fixo, regido por Plutão, co-regido por Marte e que rege a casa 8 do Mapa Astral. Apesar de levar somente o nome de um animal, ele simboliza três diferentes: o Escorpião, a Serpente e a Águia. Cada um deles representa uma fase evolutiva. Veja abaixo! Estágio […]
O cálcio é um mineral essencial para a saúde, desempenhando um papel fundamental na formação e manutenção de ossos e dentes fortes, além de contribuir para o funcionamento adequado dos músculos, nervos e do sistema cardiovascular. Embora o leite e seus derivados sejam as fontes mais conhecidas de cálcio, ele também pode ser encontrado em […]
Úrsula era uma princesa cristã britânica que havia feito um voto secreto de consagração a Deus, comprometendo-se com a castidade. No entanto, seu pai aceitou a proposta de casamento do general pagão Conanus, e Úrsula pediu três anos para se preparar, esperando convertê-lo ou evitar a união, mas sem sucesso. Ao partir para as núpcias, […]
A Pixar é conhecida por suas animações que conquistam tanto adultos quanto crianças, criando personagens marcantes e cheios de personalidade. Inclusive, alguns deles, com seus traços físicos e comportamentais, podem ser uma ótima fonte de inspiração para quem procura um nome criativo e significativo para seu gato. A seguir, confira algumas opções! 1. Buzz (Toy […]
Faleceu nesta segunda-feira o radialista, jornalista e desportista Rubens ‘Coca’ Ramos, 79 anos. Referência em coberturas sociais e de eventos, foi também profissional de sucesso em rádio e atleta amador. Nasceu em Avaí, em dezembro de 1934. Chegou a Marília oito anos depois com os pais, Eduardo e Isabel. E na cidade completou estudos e […]
Fé
O papa Francisco proclamou, neste domingo (20), durante a Missa na Praça de São Pedro, a canonização do italiano José Allamano. Ele foi reconhecido por um milagre que teria ocorrido na Amazônia brasileira. Ele é fundador da congregação dos Missionários da Consolata. Segundo a organização Consolata América, o milagre que levou à canonização ocorreu em […]
É real
Dois meses após receber o troféu de R$ 100 mil em faturamento na Privacy, a ex-BBB Clara Aguilar anunciou em suas redes sociais que ultrapassou a marca de 500 mil reais, na sexta-feira, 18. “Eu ainda estou sem acreditar, mas é real: em apenas três meses, consegui alcançar a marca de 500 mil reais! Para […]
Pesquisa
Estudos de pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas mostram que um protocolo de treinamento físico de 16 semanas permitiu reverter dois problemas associados à obesidade. Combina musculação e exercício aeróbico A obesidade promove uma inflamação crônica e de baixo grau que deixa o sistema imune em constante alerta. Gerando uma sucessão de falsos alarmes para […]
Futebol
Flamengo e Atlético-MG vão fazer nos dias 3 e 10 de novembro as finais da Copa do Brasil 2024. O time carioca garantiu a vaga com um empate contra o Corinthians. Chegou ao resultado mesmo com um homem a menos a partir dos 27 do primeiro tempo. O Timão buscou o gol desde o primeiro […]
Gestão pública
O governo federal pretende fazer uma ampla reforma administrativa, com nova legislação que venha substituir o Decreto-Lei nº 200/1967. O decreto foi instituído durante a ditadura cívico-militar (1964-1985) e que ainda hoje “dispõe sobre a organização da administração federal.” O propósito, segundo o Ministério da Gestão e Inovação em Serviços Públicos (MGI), é tornar a legislação compatível com […]
Educação infantil
A Central de Vagas da rede municipal de ensino em Marília convoca pais parta matrículas de crianças nascidas entre abril de 2021 e 30 de setembro de 2024. Os interessados devem comparecer presencialmente na repartição, no período das 8h às 17h. A Central de Vagas fica na rua Benjamin Pereira de Souza, nº 23, no […]
Saúde
Uma pesquisa científica sobre tratamentos de dores nas costas gerou a criação da Sequência Pedroso, um método inovador de fisioterapia. Reúne quatro técnicas já desenvolvidas e consolidadas cientificamente e aplicadas concomitantemente. O resultado apresentado em congressos da área de Osteopatia no Brasil e aguarda a validação para ganhar a atenção de cientistas no Japão. A […]
Turismo
A empresa ASF Engenharia e Negócios, com sede em Lins venceu a licitação para obra do Parque dos Dinossauros. O projeto vai ocupar praça na Via Expressa de Marília, em frente a vale identificado como ponto de atração desses animais. A portaria de homologação do resultado não divulgou valores. A página de licitações da prefeitura […]
Meteorologia
Marília e região devem atravessar uma semana de tempo nublado, com possibilidade de chuvas e oscilações de temperaturas. O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) prevê aumento de nebulosidade a partir da terça-feira e chuvas com maior intensidade até a sexta-feira. A temperatura máxima não deve passar dos 30 graus na semana. O IPMet (Instituto de […]