Veja como controlar a ansiedade antes, durante e após o Enem
A proximidade do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) costuma aumentar os nÃveis de ansiedade entre os estudantes. Porém, o nervosismo excessivo pode afetar o desempenho e comprometer meses de preparação. Para manter a calma e garantir o melhor resultado, especialistas dão dicas sobre como lidar com a ansiedade em cada fase da prova. Conforme […]