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A saúde mental é um tema cada vez mais relevante em todo o mundo, especialmente em um contexto de pós-pandemia e distanciamento social. E para os brasileiros que moram fora do País, essa questão pode ser ainda mais delicada. Foi pensando nisso que a psicóloga Josi Miranda, especialista em Saúde Mental pela Universidade de […]
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Dizem que a rivalidade feminina permeia o nosso dia a dia. Ela até dá as caras nas redes sociais, na vida pessoal e no ambiente profissional. O assunto é realmente importante, mas precisamos expandir nossa visão para não cairmos no famoso clichê, que foca em comparações estéticas, culturais e intelectuais. Ao ampliarmos o assunto, notamos […]
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O assunto tomou as redes sociais. No último dia 25/4, o site The Conversation publicou que o sexo oral é atualmente o maior fator de risco para câncer de garganta. Trata-se de um artigo do professor Hisham Mehanna, do Instituto de Câncer e Ciências Genômicas da Universidade de Birmingham, na Inglaterra, que cita também […]
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Enquanto uma grande parcela das pessoas pode ser extremamente feliz em seus relacionamentos monogâmicos, outra parcela delas gostaria de ter um relacionamento aberto – ou seja, uma relação em que os parceiros concordam em ter outras experiências sexuais e/ou afetivas com outras pessoas, sem que isso seja considerado traição ou infidelidade. Mas como fazer […]
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Diversos ditados populares versam sobre a virtude da paciência. Sentenças como “a pressa é inimiga da perfeição”, “devagar se vai ao longe”, “de grão em grão a galinha enche o papo”, “quem espera sempre alcança”, todas elas dizem respeito à essa qualidade humana, que por ser cada dia mais rara em nossa civilização guiada […]
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O cantor Leonardo falou sobre a convivência com seus seis filhos, de diferentes relacionamentos, e acabou confessando que existe preferência entre eles. O cantor, que é pai de Isabella, Jéssica, Pedro, Zé Felipe, Matheus e João Guilherme, afirmou que amor é convivência. “Tem filho que você convive, e dizem que o amor é convivência, […]
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Com tradição na formação de profissionais na área de moda, beleza e estética, o Senac São Paulo promove, por meio da sua unidade Senac Santana, na zona norte da capital, a parceria educacional com a 4ª edição do MMA – Masters of Makeup in Action Klass Vough, entre os dias 23 e 24 de […]
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Orei a Deus por paz de espírito, ele me deu Alprazolam. Reclamei? Não, estava muito calma para reclamar de qualquer coisa, ou como diz o povo por aí, estava extremamente brisada para entrar em qualquer tipo de discussão, seja com um reles humano ou com qualquer divindade. Perdoo-me por minha insignificância e ansiedade também. Num […]
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A insatisfação não tem residência própria. A minha é inquilina e vai alugando casas a esmo. Todo dia sai visitando novas residências em busca de um local para aquietar. O coração, o corpo, a alma. Ao encontrar, enjoa, quer ver quartos, salas, cozinhas diferentes. Mal ajeitamos os móveis e consideramos tudo enfadonho e tedioso. Quem […]
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Vida, vai com calma que a santa é de barro. Então, minha querida Amélie, você não possui ossos de vidro, você pode suportar os baques da vida. Assim disse o personagem Raymond Dufayel no filme O Fabuloso destino de Amélie Poulain. Frase essa que fiz questão de tatuar no próprio corpo para recordar-me o quanto sou forte. […]
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Não vejo a hora de chegar minhas férias. Ansiosa pelo final de semana. Quero que meu aniversário chegue logo. Tomara que esse ano termine o mais rápido possível. Vamos desejando que os dias se atropelem para a chegada de um possível momento. Que, nem sabemos, se estaremos vivos para aproveitar. Desde que, minha mãe adoeceu, […]
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Aposto que em algum momento você já deve ter se questionado sobre a utilidade das redes sociais em sua vida. Aposto, também, que você se sente meio perdido toda vez que pensa em sair delas. Será que serei esquecido? Será que pensarão que eu morri? Sem contato com ninguém, sem saber das últimas discussões, das […]
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Você é escritora? Silêncio do lado de cá. Escritora? Não, não posso ofender Marina Colasanti, Raquel de Queiroz, Lygia Fagundes Telles, seria muita presunção e falta de bom senso. Respondo que não possuo método, regra, rotina na escrita. Escrevo porque sou atormentada pelas palavras e dizê-las não é suficiente. Eu preciso escrever. E escrever, embora […]
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O lugar da mulher é sempre lá. Quando ela acredita que está alcançando, a meta é dobrada. Li em algum local que a Kim Kardashian disse que comeria cocô todo dia para permanecer magra. A mulher comum, eu, tu, vós. A que pega ônibus lotado diariamente, que trabalha fora e dentro de casa, que estuda, […]
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Mulheres do mundo, eu vos pergunto: vocês estão prontas para deixarem de ser desejáveis? Durante quase a totalidade de nossa vida inteira, somos desejadas. Aquelas que estão dentro do padrão podem se dar o luxo (?) de fazer unidunitê. Uma oferta generosa do gênero masculino, um por dia da semana, se assim a moça decidir. […]
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Entro no banheiro, tiro a roupa, ligo o chuveiro, ajusto a temperatura e entro debaixo da água. Sinto as gotas, que se agrupam e parecem um único fluxo, cair sobre o meu rosto e decido ali, naquele momento, fazer um pacto comigo mesma. Tempos atrás, quando ainda andava de ônibus, utilizava o trajeto para me […]
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Às vezes é preciso arrumar o guarda-roupa, as gavetas, tirar as roupas que, embora boas, não servem mais. Não servem só no sentido de “engordei” ou “emagreci”. Mas não condizem com o que somos agora, o que pensamos e quem nos tornamos. As gavetas abarrotadas de papéis que já não lembramos para o que servem. […]
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Quando nos relacionamos vivemos um movimento onde esperamos sempre a ação do outro para reagirmos, via de mão dupla, toma lá dá cá. Criamos expectativas sobre o que a outra pessoa é, o que pode ser, expectativa essa que, quase sempre, é frustrada. Tendemos a fantasiar o outro com os sonhos que são nossos, com […]
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Sentada em meu carro no início de uma semana conturbada. Nada vai bem, meu rapaz, o mundo, meu país, meus conhecidos, eu. Não há cápsula medicamentosa para remover tamanha tristeza, cansaço. Por hora dá uma vontadezinha de picar a mula, como dizia minha mãe. Mas para onde ir? Onde fugir de nós mesmos, dos […]
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Carrego pessoas em mim. Faz dois anos que caminho a quatro pés. Levanto o meu direito, levanto outro direito, o esquerdo e a mesma coisa. Faz dois anos que carrego o meu peso e o peso de outro. Abaixo sozinha, mas levanto acompanhada. Não necessito de uma academia para fazer agachamentos. Assim como não preciso […]