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Home Cidades Mulher Página 60

Mulher

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13/11/23
Gabi Squizato Como a liberação emocional pode ajudar com desafios na alimentação

Mulher

Como a liberação emocional pode ajudar com desafios na alimentação

Você já aprendeu nesse artigo aqui o que é a Liberação Emocional , mas como ela pode te ajudar com seus desafios na alimentação? Para te explicar, eu sugiro que primeiro então você se concentre por um segundo e se lembre da sua última refeição, a mais recente. Talvez tenha sido um café, talvez tenha […]

13/11/23
FreePik Calor e assaduras nas pernas, como prevenir as manchas pretas na pele?

Mulher

Calor e assaduras nas pernas, como prevenir as manchas pretas na pele?

Com o verão e as férias se aproximando, muitas pessoas tendem a sofrer com as assaduras nas pernas, levando a um incômodo tanto pela dor quanto pelas manchas pretas que costumam ficar evidentes durante esse período. Mas, afinal, o que causa esse impacto e como evitar? De acordo com a Estela Cristina Piza Rossi, coordenadora […]

13/11/23
Vanessa Tuleski A terapia de cada signo: como cuidar das suas emoções e desejos

Mulher

A terapia de cada signo: como cuidar das suas emoções e desejos

Fazer terapia é um passo significativo em direção ao cuidado e à nutrição de nosso emocional. Para falar sobre a Terapia de Cada Signo vamos nos aprofundar no lado emocional revelado pela Astrologia, ou seja, na Lua no Mapa Astral . Em um mundo em constante mudança, onde as demandas da vida cotidiana podem ser […]

13/11/23
Regina Restelli Meditação para planejar o futuro

Mulher

Meditação para planejar o futuro

Só existem dois tipos de pensamentos: os bons e os ruins. Aqueles que nos deixam com um sorriso no rosto, e aqueles que nos franzem a testa. Ou seja, congelar um pensamento destrutivo ou ruim e mudar o seu foco de atenção é a única forma de manter o controle da mente negativa e o […]

13/11/23
FreePik Ferramenta de escaneamento facial que analisa sinais vitais e níveis de stress chega ao mercado

Mulher

Ferramenta de escaneamento facial analisa sinais vitais e estresse

A NAMU, plataforma one-stop-shop que oferece serviços integrados de bem-estar com foco na criação de hábitos saudáveis e prevenção, apresenta ao mercado a NAMU VitalScan, um scanner de sinais vitais, lidos em tempo real diretamente pela câmera do celular, para a medição de alterações fisiológicas, tais como: frequência cardíaca, nível de oxigênio (saturação), pressão arterial […]

13/11/23
Divulgação Filme da Renner mostra trajetória de uma mulher dos 8 aos 80 anos

Mulher

Renner aposta na liberdade feminina em nova campanha

A Renner acaba de dar início a uma nova conversa com seu público, fazendo um convite cúmplice e encorajador a todas as mulheres. O tema da nova campanha, que estreia agora e vira um norteador criativo para o próximo ano, vai abordar a liberdade feminina, propondo uma reflexão sobre o quanto ela, apesar de conquistada, […]

13/11/23
FreePik 9 mitos e verdades sobre fisioterapia pélvica

Mulher

9 Mitos e verdades sobre fisioterapia pélvica

A fisioterapia pélvica é um tema que levanta muitas dúvidas, especialmente sobre sua aplicação, para quem serve e quando pode ser iniciada. A fisioterapeuta dermatofuncional e pélvica, Marisa Marin, esclarece os principais mitos e verdades sobre o tema. Confira! 1. O pilates e yoga tratam a incontinência urinária (IU)? Mito! O pilates e o yoga […]

13/11/23
FreePik Novembro Roxo: testes rápidos para detectar risco de partos prematuros ajudam a reduzir internações

Mulher

Testes para detectar risco de partos prematuros reduzem internações

  Marcado pelo Dia Mundial da Prematuridade (17), o Novembro Roxo tem como objetivo levar consciência e informação sobre os nascimentos que antecedem as 37 semanas de gestação e os riscos para mães e bebês. A boa notícia é que apesar de o Brasil ser um dos países com as maiores taxas de partos prematuros […]

12/11/23
Bela Medeiros Lua Nova em Escorpião 2023: aqui o que cada signo pode esperar

Mulher

Lua Nova em Escorpião 2023: aqui o que cada signo pode esperar

Nesta segunda-feira, dia 13 de novembro, exatamente às 6h27 (horário de Brasília), inauguramos mais uma lunação marcante do ano. A Lua Nova em Escorpião 2023 acontecerá aos 20°43′ deste profundo signo do elemento água. Mas o que a Lua Nova em Escorpião 2023 nos reserva? Podemos esperar emoções intensas, revelações e situações inesperadas mexendo com […]

12/11/23
FreePik Yoga Facial: O caminho natural para uma pele saudável e radiante

Mulher

Yoga Facial: O caminho natural para uma pele saudável e radiante

O yoga é uma prática milenar que tem ganhado cada vez mais adeptos. Mas você sabia que ela pode ser realizada também no rosto? Sim, pode! No Tiktok surgem, todos os dias, inúmeras usuárias falando sobre a massagem e ensinando o passo a passo de como fazê-la. O resultado, de acordo com elas, é uma […]

12/11/23
FreePik Mulheres que impõem limites são até mais produtivas no trabalho

Mulher

Cris Zanata: Mulheres que impõem limites são até mais produtivas

A ideia de que as mulheres são mais dóceis, gentis e abertas à demanda se trata de uma construção social criada no imaginário popular que pode impactar muito sua qualidade de vida, sobretudo no ambiente corporativo. A falta de imposição de limites, que segue essas outras características, pode acabar causando maior estresse e sobrecarga no […]

12/11/23
FreePik Ainda dá pra dar um up no corpo para o verão?

Mulher

Dá tempo de dar um up no corpo para o verão? Profissionais esclarecem

No período que antecede o verão, há uma grande movimentação no universo da estética, impulsionada, sobretudo, por mulheres e homens ávidos por conquistar curvas perfeitas e um corpo harmônico para a estação mais quente do ano. Clínicas de estética, de nutrição e academias viram refúgios para quem busca a transformação física rápida e, porque não […]

12/11/23
Divulgação A linha do tempo do colágeno: qual o momento certo para começar a repor?

Mulher

Colágeno: Qual o momento certo para começar a repor?

A pele é um reflexo do nosso bem-estar e saúde interna. Ao longo do tempo, a produção e a qualidade do colágeno, a proteína-chave responsável pela sustentação e elasticidade da pele, podem diminuir, resultando em sinais visíveis do envelhecimento. Mas e se houvesse uma maneira de desafiar a linha do tempo e rejuvenescer a pele […]

11/11/23
Roberta Struzani Como se masturbar de forma consciente para aumentar o prazer

Mulher

Como se masturbar de forma consciente para aumentar o prazer

Sexo é muito mais do que prazer. Sexo mexe com nossa autoestima, autoconfiança, coragem, criatividade, sensualidade, iniciativa. E vale sexo com si mesma? Claro! Sempre! Por isso, vamos falar sobre como se masturbar para que você possa cuidar ainda mais de você, do seu prazer e do seu amor-próprio! Afinal, mulher que lida bem com […]

11/11/23
FreePik Confira 5 benefícios do Pilates para gestantes

Mulher

Confira 5 benefícios do Pilates para gestantes

Praticar Pilates durante a gestação é bastante seguro e recomendado para as mamães, já que quando acompanhado por profissional qualificado, faz toda a diferença durante o período gestacional e pós gestacional. Por isso, a fisioterapeuta e instrutora de Pilates Érika Batista listou abaixo cinco benefícios de incluir o Pilates na rotina de exercícios da gestante. […]

11/11/23
FreePik Médico compartilha 5 dicas essenciais para melhorar a performance nos treinos sem prejudicar a saúde mental

Mulher

5 dicas para melhorar nos treinos sem prejudicar a saúde mental

Em busca de um desempenho excepcional nos treinos, muitas pessoas dedicam uma quantidade significativa de tempo e energia. No entanto, encontrar o equilíbrio entre metas de emagrecimento e ganho de massa e a saúde mental é essencial para garantir o sucesso a longo prazo. O médico Vital Fernandes Araújo oferece orientações nesse aspecto, destacando a […]

11/11/23
Divulgação Endometriose não tem idade: como lidar com os sintomas em diferentes fases da vida

Mulher

Como lidar com a endometriose em diferentes fases da vida

A endometriose é uma condição médica que afeta cerca de 176 milhões de mulheres no mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Apesar de ter relação com o ciclo menstrual, pode trazer sintomas e incômodos para mulheres de todas as idades, desde a menarca até depois da menopausa. Ela acontece quando as células […]

11/11/23
Divulgação Vicky ajudou a estruturar a Cris Valen

Mulher

Executiva deixa o mercado financeiro para dar vida a hobby de família

Muito mais do que velas aromáticas, águas perfumadas, sais de banho e outros produtos de home care, Cris Valen traz uma história de família. O próprio nome da marca entrega: Cristina e Valentina, avó e neta inseparáveis. Aos poucos, fazer os produtos juntas se tornou um passatempo, uma diversão em família. A brincadeira começou há […]

10/11/23
Reprodução/Divulgação Maria Lina fala sobre conteúdos reais na internet diante uma sociedade moldada por pressões estéticas

Mulher

Maria Lina fala da importância de conteúdos reais na internet

A influenciadora digital e empresária Maria Lina utiliza sua plataforma nas redes sociais para promover uma mensagem positiva sobre beleza e autoestima, encorajando mulheres a abraçarem sua beleza natural, trazendo conteúdos reais. No mundo virtual, pressões e cobranças estéticas estão cada vez mais sendo repercutidas e a influenciadora busca sempre trazer conteúdos com muita transparência. […]

10/11/23
Celia Lima Florais e óleos essenciais para exaustão no dia a dia

Mulher

Florais e óleos essenciais para exaustão no dia a dia

Às vezes, a vida é demasiado exigente, impondo revezes que nos levam ao cansaço extremo e ao desânimo, fazendo parecer que aquela fase nunca vai passar. Por isso, compartilho com vocês florais e óleos essenciais para exaustão diante de tarefas do dia a dia. Para quem está com problemas de saúde, enfrentando um tratamento longo […]

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Uma onda de boatos em mensagens por telefone e redes sociais afeta o programa de entrega de cestas básicas e cobertores pelo Fundo Social em Marilia.

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