Após dias de celebração intensa durante o Carnaval, é comum sentir os efeitos da ressaca pós-folia. A transição abrupta de um período de muita energia e agitação para a rotina normal pode ser desafiadora em vários aspectos, desde a recuperação física até o ajuste emocional. No entanto, há uma ferramenta poderosa que pode ajudar a […]
O Carnaval é uma época de festa, alegria e muita energia, mas também pode deixar algumas consequências, como o famoso cansaço e a temida ressaca devido ao exagero nas bebidas alcoólicas. Para ajudar quem se jogou sem medo na folia, Fúlvia Gomes, nutricionista da Bio Ritmo (marca fitness high-end), lista algumas dicas essenciais para recuperar o organismo e […]
Considerada uma doença crônica, a obesidade é multifatorial. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os números são alarmantes: mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade atualmente, incluindo 650 milhões de adultos e quase 40 milhões de crianças. No Brasil, cerca de 25% da população adulta é obesa, e mais de 53% está […]
O mês de março costuma ser dedicado às mulheres, especialmente pelo Dia Internacional da Mulher, em 8 de março, oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975. Apesar dos avanços do mundo moderno, as mulheres ainda enfrentam sobrecarga com diversas responsabilidades. Neste contexto, um tema que merece destaque é o bem-estar delas, tanto físico […]
Para muitos estudantes, a redação representa um dos maiores desafios no vestibular e na prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). No entanto, Roberta Pimentel, professora de Língua Portuguesa do Colégio Stella Matutina, afirma que o segredo para uma redação nota 1000 é a prática. A educadora destaca que o ideal é que o […]
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, especialmente o celular, tem se tornado um desafio cada vez maior para a saúde mental e física. Segundo dados recentes de uma pesquisa da Data.AI, em média, os brasileiros dedicam cinco horas por dia aos seus celulares, colocando o país em quinto lugar no ranking global com maior tempo […]
Familiares e amigos fazem em Maŕilia campanha para doações de sangue em apoio ao tratamento de uma paciente com quadro suspeita de dengue grave. Creuza Augusta Carvalho Costa, sangue tipo O positivo, está em leito de UTI no Hospital das Clínicas de Marília. É preciso indicar o nome no momento da doação. A paciente trata […]
Atlas mundial
Relatório internacional mostra que em torno de 31% dos brasileiros vivem com obesidade, uma porcentagem que tende a crescer nos próximos cinco anos, segundo relatório do Atlas Mundial da Obesidade. No país cerca da metade da população adulta, entre 40% e 50%, não pratica atividade física na frequência e intensidade recomendadas. O atlas é uma […]
Com o aumento global dos casos de hipertensão arterial, a conscientização sobre a importância da dieta na gestão da condição tornou-se essencial para promover a saúde e o bem-estar. A preocupação se intensifica em períodos de calor excessivo, como ocorre em diversas regiões do Brasil, já que a temperatura ambiente pode influenciar significativamente a pressão […]
Saúde
A busca por uma vaga em hospital para uma paciente idosa vira briga judicial de urgência em Marília com caso com laudo de infecção grave e espera em leito de pronto atendimento. O caso chegou à Justiça não final da sexta-feira de carnaval e provocou uma liminar. A decisão da Vara da Fazenda Pública manda […]
Processo administrativo
Processo disciplinar da PM (Polícia Militar) em Bauru intima o soldado Moroni Siqueira Rosa para depor dia 10 de março sobre a morte de Hamilton Olímpio Ribeiro Júnior em rodeio de Marília. O caso pode levar à demissão do policial. É a segunda vez que o procedimento agenda depoimento de Moroni, fase final da apuração […]
Despesa pública é o conjunto de dispêndios, isto é, gastos realizados pelos entes públicos para o funcionamento e manutenção dos serviços públicos prestados à sociedade. O dispêndio é tipificado em orçamentário e extraorçamentário. A despesa orçamentária é toda transação que depende da autorização legislativa, na forma de dotação orçamentária, para ser efetivada. O desembolso é […]
O transtorno ciclotímico, também conhecido como ciclotimia, é uma condição caracterizada por frequentes mudanças de humor, divididas em episódios leves de depressão e hipomania. Segundo o Dr. José Guilherme Giocondo, psiquiatra da clínica Giocondo Tartari e mestre em Medicina e Neurociências, as oscilações de humor do distúrbio costumam durar cerca de dois anos em adultos […]
Esperança, fé e força
Uma corrente de orações acompanha mobilização da família durante internação do jornalista Fábio Rosa, 43, em caso que começou com diagnóstico de dengue e evoluiu para problemas respiratórios graves. É um quadro que provocou manifestação de esperança, fé e muita emoção pela esposa de Fábio, a publicitária Natália Rosa. Ela foi às redes sociais pedir […]
O abacate combina com tudo: no café da manhã, no lanche da tarde ou até como acompanhamento de pratos salgados. Muita gente adora a fruta pelo sabor e pela textura cremosa. Além de deliciosa, ela também traz vantagens incríveis para o corpo, tornando-se uma ótima aliada para quem busca equilíbrio na alimentação. Fonte de vitaminas […]
Eventos até terça
O Yara Clube promove nesta segunda-feira mais uma noite de baile – após sucesso da primeira no sábado e da matinê no domingo – e faz história com carnaval de alto padrão para adultos e crianças em Marília. As escolhas da organização surpreenderam o público desde a noite do sábado. A decoração do salão e […]
Epidemia
A adesão dos pais para vacinação de crianças e adolescentes contra a dengue é baixa em Marília e mais 17 cidades do grupo com 19 municípios na região. Apenas Fernão apresenta um grande impacto de imunização. Os dados estão em um balanço do governo de São Paulo que divulgou as informações em campanha que reforça […]
O adoçante é um produto utilizado para substituir o açúcar em alimentos e bebidas, proporcionando sabor doce com menos ou nenhuma caloria. Ele pode ser feito a partir de substâncias naturais, como a estévia e o xilitol, ou artificiais, como o aspartame e a sucralose. O seu consumo é indicado para pessoas que desejam reduzir […]
Março é delas e o resto do ano também
Coletivo de Mulheres terá a partir da quarta-feira um pacote de eventos para discutir, celebrar e empoderar no mês delas em Marília. As opções incluem de lives e transmissões online a dias de ações, rodas de conversas e debates. A oferta vai até o final do mês em diferentes datas e pontos de encontro e […]
Justiça
Uma ação popular em tramitação na Vara da Fazenda Pública de Marília tenta liminar para suspender um decreto do prefeito Vinícius Camarinha e barrar mudança milionária no orçamento de Marília O decreto apresenta a movimentação de R$ 215.965.130,73. É pouco menos do valor total do orçamento. Pela lei orçamentária, de 2024, Vinícius teria direito a […]