Armazenar o vinagre de forma inadequada pode representar riscos à saúde. Jéssica Felipe, professora do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, adverte que um produto alterado pode causar infecções, intoxicações, vômitos, diarreia, febre, cólicas abdominais, entre outros sintomas. A palavra “vinagre” tem origem no francês “vinaigre”, significando “vinho azedo”, mas, na verdade, é resultado da […]
Por mais repetitiva que possa parecer, a máxima de que a alimentação e a prática de exercícios são uns dos principais fatores para se ter hábitos saudáveis, é um fato. Para obter os resultados desejados, inclusive na balança, é preciso ponderar as escolhas que fazemos e os comportamentos de cuidado com o corpo, a fim […]
O uso do dispositivo intrauterino, conhecido popularmente como DIU, vem crescendo no Brasil. Somente na rede pública de saúde foram mais de 164 mil inserções em 2023, segundo o Ministério da Saúde. O número representa um crescimento de 43,6% em relação ao ano anterior. Apesar de cada vez mais popular, há muitas dúvidas sobre o […]
O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2024 será aplicado em 3 e 10 de novembro em todo o país. A edição deste ano tem mais de 5 milhões de candidatos inscritos, maior número desde 2020. A rotina de preparação para os dois dias de prova, muitas vezes, implica exaustão, e uma forma de aumentar […]
Dados do Ministério da Saúde apontam que mais de 6,7 milhões de brasileiros são obesos, resultado de um grande desafio enfrentado pela população em manter uma rotina saudável. As informações também revelam que 1 a cada 4 adultos é obeso e mais da metade apresenta excesso de peso. Mas afinal, qual a diferença entre essas […]
Representantes de comerciantes e comerciários assinaram nesta quarta-feira a Convenção Coletiva de Trabalho para Marília e região. Os salários terão correção de 5%, que representa ganho real de 1,29%. A data-base da categoria é 1º de setembro. A inflação apurada pelo INPC/IBGE nos 12 meses anteriores foi de 3,71%. A negociação na cidade girava em […]
Grave e com pressa
Uma ordem judicial abre prazo de 30 dias para uma cirurgia complexa em criança de Marília. Vale para prefeitura da cidade e o governo do Estado. E prevê sequestro de verbas em caso de demora. É mais um caso em gigantesca lista de pacientes que precisam ir à Justiça para ter tratamento que a cidade […]
Conta do descaso
Entre os dias 21 e 22 de outubro mais três famílias de Marília ganharam direito a uma indenização por danos morais pelo abandono dos prédios conhecidos como CDHU na cidade. O valor é de R$ 30 mil para cada família menos do que elas pediam: R$ 45 mil. Os moradores E.D.S, A.F.N. e E.F. conseguiram […]
Acidente
Claudionor Ribeiro da Silva, morador de Ocauçu, morreu durante trabalho de corte de eucaliptos em uma fazenda ao lado da rodovia BR-153, na altura do KM 261. Informações no local indicam que um galho atingiu a cabeça da vítima. A equipe da Polícia Rodoviária Federal foi chamada para atender um caso de homem inconsciente. Entrou […]
Princípio da Saisine
O Programa de Pós-Graduação em Direito (PPGD) da Universidade de Marília (Unimar) teve a honra de receber a Ministra do Superior Tribunal de Justiça (STJ), Nancy Andrighi, para uma palestra híbrida, realizada no auditório do Bloco IX. Com o tema “Acesso Post Mortem aos Bens Digitais: Mitigação do Princípio da Saisine”, o evento atraiu acadêmicos, […]
A prática regular de atividade física é extremamente reconhecida por seus consideráveis benefícios para a saúde geral. No entanto, apesar dessa consciência, 52% dos brasileiros não a praticam com regularidade. Entre aqueles que se exercitam, apenas 8% seguem a recomendação mínima de duas vezes por semana, conforme revela a Pesquisa Saúde e Trabalho, realizada pelo […]
A arnica é uma planta herbácea pertencente ao gênero Arnica, conhecida por suas flores amarelas vibrantes e seu uso tradicional na medicina popular. Originária das regiões montanhosas da Europa e da América do Norte, ela é muito valorizada por suas propriedades medicinais e diversas aplicações na saúde, como o uso em casos de contusões, inflamações […]
A saúde bucal é fundamental para garantir qualidade de vida na terceira idade, influenciando funções como mastigação, fala e até a autoestima. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 41% dos idosos brasileiros já perderam todos os dentes, dados que reforçam a importância dos cuidados preventivos. Manter a saúde bucal em dia é […]
O treino de glúteos vai muito além da estética, ele é fundamental para a saúde e o desempenho físico. A importância de treinar essa região vem ganhando destaque nas academias, sendo um dos pilares para quem busca definição muscular e resistência física em sua rotina de musculação. Segundo André Felipe, especialista da Bio Ritmo, marca […]
A vitamina B2, também conhecida como riboflavina, é uma substância muito conhecida entre os atletas por aumentar a disposição durante o treino. Essencial para funções do organismo como estimular a produção de sangue, aumentar a energia e favorecer o processo de cicatrização, previne o surgimento de doenças cardiovasculares, melhora o metabolismo e combate o estresse. […]
Com o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) se aproximando, os estudantes intensificam cada vez mais seus estudos. Na prova, um dos componentes que pode ser decisivo para muitos candidatos são as cinco questões de língua estrangeira. Essas perguntas compõem a prova de Linguagens, Códigos e Suas Tecnologias, aplicada no segundo dia do exame, e […]
A pele ressecada apresenta sintomas como aspereza, sensação de rigidez, descamação, coceira e, em casos mais severos, rachaduras e fissuras. Ela pode parecer esbranquiçada ou opaca e, ao toque, perde a elasticidade natural. Isso ocorre quando há uma perda excessiva de água e óleos essenciais da camada mais externa da pele, podendo ser causada pela […]
Alguma coisa acontece. O amor acaba. A morte chega. A doença nos pega. A paz vai embora. E a tristeza se instala. O céu azul anil, para nós, está desbotado. Onde foi parar a graça do mundo? E esse rasgo no peito? Quando vai se remendar? A tristeza é uma visita intrometida. Aparece quando bem […]
A tradicional festa norte-americana de Halloween está chegando! Todo dia 31 de outubro, pessoas em diferentes lugares do mundo se divertem fantasiadas e saem às ruas. Mais conhecida como Dia das Bruxas aqui no Brasil, essa festa tem suas raízes em comemorações dos celtas em homenagem aos mortos. Celebrações de origem internacional podem oferecer um […]
Liberdade
Os eleitores não poderão ser presos a partir desta terça-feira (22). A proibição está na legislação eleitoral e é aplicada cinco dias antes do segundo turno das eleições, que será realizado no próximo domingo (27). A regra exclui prisões em flagrante ou casos de prisões determinadas a partir de sentença criminal condenatória por crime inafiançável […]