Saúde

Circuito oferece ginástica funcional de graça neste sábado

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Circuito oferece ginástica funcional de graça neste sábado

Tarde de sábado, avenida das esmeraldas, atividades de lazer com muita saúde. A fórmula é perfeita para o final de semana em Marília e neste final de semana terá uma atração a mais: o primeiro Circuito de Funcional promovido pelo Ravanelli’s Team, uma equipe de especialistas que vai oferecer ginástica e orientação com entrada franca e vagas limitadas.

A equipe é formada por instrutores com experiência em acadêmica, formação técnica e especialização. A ginástica funcional oferece série de atividades que combinam esforço pessoal com mobilidade e alongamento, sem focar levantamento de peso.

Além de melhorar condicionamento físico em geral, é um modelo de treinamento que prepara o atleta para atividades diárias, rotineiras e reduz riscos de lesões. Tudo isso com série de exercícios envolventes, que prometem muito suor e empolgação.

As atividades são orientadas por Guilherme Ravanelli, especialista em fisioterapia traumato-ortopedia funcional, que também acompanha equipe amadora de corridas de rua, orientada por Allan Honorato que também integra o Ravanelli’s team.

A aula promete muito treino, suor e diversão e ainda haverá degustação e apresentação de suplementos para atletas profissionais e amadores, dicas de treinamento condicionado e muita informação sobre atividades físicas saudáveis e equilibradas. 

O circuito também apresenta o time que a partir de 2016 vai comandar aulas especiais de ginastica funcional na Academia RBV, na rua Pedro de Toledo, onde vão atuar dois personal trainers, Lucas Henrique e Bruno Ravanelli. Para conhecer mais sobre a academia ou os horários acesse a página do Facebook (AQUI) ou entre em  contato pelo telefone 3367-0546

O circuito funcional de sábado acontece na avenida das Esmeraldas ao lado do Colégio Criativo a partir de 17h; As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas com o próprio Guilherme. Mensagens pelo instagram para @guiravanelli.