Saúde
Veja como a caminhada ajuda a eliminar peso
Se o seu objetivo é emagrecer, mas ainda não tem disposição suficiente para praticar uma corrida nem quer passar horas na academia, fique tranquilo. Isso porque a caminhada também é um bom exercício para quem pretende eliminar peso e queimar as gorduras. Atividade recomendada para todos Mais que um exercício aeróbico , a caminhada […]