Saúde
Os alimentos funcionais são aqueles que produzem efeitos benéficos no organismo, auxiliando na manutenção da saúde. Todos os alimentos têm propriedades nutricionais, mas alguns possuem elementos com funções particulares e são classificados como funcionais. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) define alimento funcional aquele alimento ou ingrediente com propriedades funcionais e/ou de saúde. […]
Saúde
Se por um lado, o sal e o açúcar são necessários para o funcionamento do organismo, por outro, quando consumidos de maneira incorreta, podem causar diferentes danos à saúde. Logo, é importante entender algumas informações sobre esses alimentos e, assim, saber como dosá-los na alimentação. Como consumir corretamente o sal 1. Se consumido em […]
Saúde
A ginástica localizada é uma prática que promove o fortalecimento muscular específico para cada grupo do corpo. Entre os benefícios dessa prática, estão: melhora do tônus, da capacidade aeróbica e do equilíbrio, aumento da flexibilidade e da resistência cardiovascular e liberação de endorfina (hormônio que melhora a sensação de bem-estar). “Uma pessoa que pratica exercícios tem […]
Saúde
Na maioria das vezes, a morte de alguém é uma situação que costuma pegar família e amigos de surpresa. As pessoas não costumam estar preparadas para esse tipo de situação. No entanto, é algo que todos nós passaremos um dia na vida e que, mesmo assim, costuma causar dor. Geralmente, quando acontece a morte […]
Saúde
O lutador de MMA Antônio Cara de Sapato, que está participando do BBB 23, revelou na última quarta-feira (1) que começou a apresentar sintomas relacionados à Síndrome de Tourette aos 7 anos de idade. A revelação foi feita enquanto ele conversava com outros participantes do reality e, na ocasião, ele também pontuou que ainda quando […]
Saúde
Uma polêmcia tomou conta das redes sociais nesta semana após uma empresa anunciar a venda de um “vape de vitaminas” . A propaganda informava que o pruduto não conta com nicotina, e que a ingestão dos nutrientes se daria por meio do vapor. A empresa Iz Health excluiu suas contas nas redes sociais após […]
Saúde
O câncer é caracterizado pelo crescimento exagerado e desordenado de células. Geralmente, é uma doença que compromete a qualidade de vida do indivíduo. Nesse caso, os cuidados paliativos podem ser indicados, pois oferecem uma série de benefícios para o paciente durante o período de enfrentamento da doença. Mas ao contrário do que se acredita, esses […]
Saúde
Não é raro encontrar crianças que se recusam a experimentar e consumir frutas e hortaliças, além de pais que relatam dificuldade em fazer com que o filho pequeno se alimente adequadamente. “Em primeiro lugar, é importante lembrar que a criança passa por diversas fases durante o desenvolvimento, e a vontade de comer varia conforme […]
Saúde
A palavra carboidrato não é incomum à maioria das pessoas. Muitas vezes, está inserida em um contexto negativo, já que muitos relacionam o “carbo” diretamente ao ganho de peso. Mas isso não deve nos impedir de conhecer as funções do carboidrato no corpo humano. E para quem convive com diabetes, essa informação é crucial […]
Saúde
Um estudo da Universidade de Missouri publicado recentemente no Open Forum Infectious Diseases aponta que existem apenas sete sintomas que podem ser relacionados à Covid longa . São eles: palpitações cardíacas, queda de cabelo, fadiga, dor no peito, falta de ar, dor nas articulações e obesidade. “Apesar de um número esmagador de sintomas longos de […]
Saúde
De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), estima-se que, a cada três anos, surgem cerca de 176.930 casos de câncer de pele somente no Brasil. Logo, é fundamental estar atento à s pintas que aparecem na pele, pois algumas delas podem indicar a presença da doença. A dermatologista Paula Rahal afirma que […]
Saúde
Com o passar dos anos, a musculação se tornou uma atividade muito procurada por mulheres que tem como objetivo emagrecer e tornear os músculos. Contudo, apesar dessa alta procura, o público feminino ainda possui algumas dúvidas em relação a esse exercÃcio. Para esclarecê-las, contamos com o auxÃlio do personal trainer Rodolfo Viana. 1. As […]
Saúde
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que atinge 35% da população brasileira, segundo dados do Ministério da Saúde. Logo, é preciso cuidados com a alimentação, pois o sal em excesso pode contribuir com o aumento da pressão arterial. “É bem conhecido que o alto consumo de sal está associado […]
Saúde
Os meses iniciais do ano são marcados pela divulgação dos resultados dos vestibulares por todo o país, além da tão aguardada nota do Exame Nacional do Ensino Médio, o ENEM. Os alunos que estão nesta ânsia de saberem os resultados, acabam passando por um momento de grande ansiedade que, consequentemente, acabam se refletindo na saúde […]
Saúde
Durante o podcast “Quem Pode, Pod”, a apresentadora e atriz Giovanna Ewbank revelou que o filho de 8 anos, Bless , tem uma condição chamada Transtorno de processamento Sensorial (TPS) . O diagnóstico inclui sintomas como visão, audição, tato e faro hipersensíveis ou hiposensíveis. “Ele ouve mais do que nós todos, sente mais o tato […]
Saúde
Durante as férias de verão, as crianças utilizam o tempo livre para brincar e se divertir com familiares e amigos. Nesse período, muitas costumam viajar ou ficar em casa, o que aumenta a necessidade de supervisão e cuidado visando evitar acidentes. Seja na própria residência ou em pousadas e casas alugadas, verificar as condições para […]
Saúde
Ter o hábito de se pesar na balança de “banheiro” é muito comum para muitos. Ainda hoje as pessoas têm a ideia de que peso total é um bom parâmetro para avaliar nossa composição corporal, porém, está longe de ser, de forma isolada, um método fidedigno. Composição do corpo humano Nosso peso corporal é composto […]
Saúde
Os medicamentos antidepressivos e ansiolíticos, geralmente, são utilizados para tratar transtornos de ansiedade. Resumidamente, eles atuam diretamente no sistema nervoso, regulando substâncias no cérebro. Dessa forma, reduzem os sintomas e/ou intensidade das crises da doença. Medicamentos mais consumidos O antidepressivo e o ansiolítico fazem parte de uma lista de medicamentos mais consumidos no Brasil, de […]
Saúde
Se você ainda acredita que quem vive sozinho é porque não encontrou uma companhia, está na hora de mudar de opinião. Há 30 anos as pessoas entravam nos consultórios terapêuticos querendo saber quem elas eram. Hoje, invariavelmente todos os meus pacientes sofrem porque tem muitas opções e não conseguem escolher uma delas, sem que com […]
Saúde
Após relatos de clientes com diversos problemas de saúde, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) anunciou a restrição e o recolhimento de pomadas capilares para modelar tranças. Ao todo, 11 pomadas modeladoras estão com a venda suspensa para que a haja investigação das substâncias contidas nesses produtos e as marcas possam regularizá-las. Segundo […]