O início do ano é marcado por promessas de mudança. Muitas pessoas estabelecem metas para melhorar a saúde, a produtividade e o bem-estar. No entanto, a realidade mostra que cerca de 80% dessas resoluções são abandonadas até fevereiro, segundo uma pesquisa da Times Tribune. Segundo Paula Kauer, psicóloga especialista da Namu, plataforma de saúde e […]
Inauguração nesta sexta
A Santa Casa de Marília inaugura nesta sexta, dia 14, sua Unidade de Radioterapia que terá homenagem ao empresário, voluntário e ex-provedor Milton Tédde. O novo serviço representa um marco significativo para a saúde pública de Marília e toda a regi~]ao. Consolida o hospital como um grande centro de tratamento do câncer, garantindo assistência integral […]
O câncer de bexiga é um tipo de tumor maligno que afeta a mucosa da bexiga urinária. Segundo o uro-oncologista André Berger, é o nono câncer mais comum do mundo e o terceiro tumor mais comum do trato urinário. Esse tipo de tumor, de acordo com dados do Sistema de Informações do Ministério da Saúde […]
A rotina agitada muitas vezes dificulta a criação de hábitos saudáveis, mas pequenas mudanças podem fazer a diferença. A caminhada surge como uma opção acessível e eficiente para manter o corpo ativo, sem a necessidade de equipamentos ou grandes preparações. Em vídeo publicado em seu Instagram nessa segunda-feira (10), o presidente Lula apareceu caminhando e […]
Quando falamos em proteger a criança e o bebê, diversos fatores podem nos ajudar a cuidar da saúde e bem-estar dos nossos pequenos. A alimentação tem forte influência no crescimento, na imunização e na qualidade de vida da criança. As vitaminas são fundamentais, sobretudo a vitamina D, que tem papel principal na produção e manutenção […]
Além de oferecer benefícios para o corpo, como o aumento da saciedade, o auxílio à formação dos músculos, o fornecimento de energia, a manutenção das articulações e a produção de anticorpos, a ingestão de proteínas também beneficia a saúde mental e neurológica. “As proteínas são essenciais para a produção de alguns neurotransmissores, como serotonina, dopamina […]
O consumo de laticínios é um tema controverso quando se fala em alimentação saudável e perda de peso. Com cerca de 60% a 70% da população mundial apresentando algum grau de intolerância à lactose, muitas pessoas têm buscado alternativas mais leves e de fácil digestão. A nutróloga Mariana Brito destaca que a substituição dos laticínios […]
Uma alimentação equilibrada na infância é essencial para o crescimento saudável, o desenvolvimento cognitivo e a prevenção de doenças crônicas ao longo da vida. Em fevereiro, mês marcado pela celebração do Dia Internacional da Luta contra o Câncer Infantil, reforça-se a importância de oferecer às crianças uma dieta mais nutritiva, diminuindo o consumo de alimentos […]
A menopausa é um marco importante na vida de muitas mulheres, geralmente ocorrendo entre os 45 e 52 anos. Apesar de ser uma transição natural, ela pode trazer mudanças sutis e impactantes para o corpo, especialmente para a pele. Segundo a médica Mônica Batista, especialista em medicina regenerativa integrada e nutrologia, do consultório Medicina Inttegrada, […]
O chapéu-de-couro (Echinodorus macrophyllus) é uma planta herbácea nativa do Brasil, encontrada principalmente em regiões alagadas e margens de rios. Suas folhas grandes, espessas e de textura coriácea são características marcantes que inspiraram seu nome popular. Tradicionalmente, é valorizada na medicina popular devido às suas propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e depurativas, sendo amplamente utilizada no preparo […]
O cuidado com a saúde bucal na infância é essencial para dentes fortes e saudáveis ao longo da vida. No entanto, um problema bastante comum em crianças é a cárie. Essa é uma doença causada pela ação de bactérias que se alimentam dos restos de alimentos, principalmente açúcares, e produzem ácidos que desgastam o esmalte […]
A gestação é um período em que as mulheres vivenciam mudanças hormonais e físicas intensas, veja como evitar varizes, inchaço e cansaço nas pernas na gravidez. Essas alterações podem causar problemas como inchaço nas pernas, cansaço e varizes, gerando desconforto e afetando a qualidade de vida. Apesar da genética ser preponderante, as varizes costumam surgir […]
Cores fazem parte da comunicação humana de forma tão natural que raramente pensamos em como elas impactam nossa percepção do mundo, conheça as causas e os tipos de daltonismo. Para pessoas com daltonismo, a forma como enxergamos e organizamos informações pode ser bastante diferente. “O daltonismo pode ser parcial, com graus diferentes de severidade, e […]
A laranja-amarga, conhecida cientificamente como Citrus aurantium, é uma variedade de laranja com sabor distinto. Originária da Ásia, ela é amplamente utilizada em diversas culturas, tanto na culinária quanto na medicina tradicional. Sua composição nutricional, rica em fósforo, cálcio, ferro, fibras e vitaminas, é um dos destaques da fruta e oferece uma série de benefícios […]
O Carnaval movimenta foliões de todos os cantos para o maior feriado nacional, incluindo a população da terceira idade. No entanto, é preciso atenção e planejamento para não se descuidar da saúde, ainda mais considerando as altas temperaturas. Para o médico da área de Clínica Médica e Infectologia do AmorSaúde, Dr. Carlos Augusto Figueiredo Correia, […]
Na academia, é possível presenciar pessoas retirando o tênis durante o treino para realizar alguns exercícios. Embora essa prática possa parecer estranha à primeira vista, ela tem justificativas que vão além da preferência pessoal e benefícios específicos na prática da atividade física. “Treinar descalço não é apenas uma moda, mas uma forma de explorar as […]
Com o Carnaval se aproximando, muitos brasileiros se preparam para os dias intensos de festas, blocos de rua e diversão. Mas o período requer atenção e preparo com a saúde para aguentar a folia, sem comprometer o bem-estar. Mariana Cristina Cabral Silva, coordenadora e professora do curso de Biomedicina da Faculdade Anhanguera, alerta que os […]
Ensino técnico e superior
O concurso do HC de Marília para formação de equipe efetiva com vinculo ao Estado lança nesta segunda-feira edital com 333 vagas e várias áreas da saúde. A lista de cargos prevê 57 médicos, 147 técnicos de enfermagem, 50 enfermeiros e 61 agentes técnicos. Veja a lista completa e os valores de vencimentos no final […]
Muito presente nas refeições do dia a dia, as leguminosas são ricas em nutrientes. O feijão é, com certeza, a mais famosa na mesa do brasileiro e tem algo em comum com a lentilha, ervilha, grão-de-bico, soja e amendoim: todos são vegetais que possuem como característica sementes que crescem em vagens. Esta categoria de alimentos […]
Saúde
Pelo terceiro ano consecutivo, a residência do HCFamema teve 100% de aprovação na Prova Nacional de Oftalmologia (PNO), do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO). O exame concede o título de oftalmologista para os médicos residentes aprovados. “Essa aprovação comprova a dedicação de todos os profissionais que trabalham na residência de Oftalmologia, desde as secretárias, equipe […]