Saúde
Dois dos principais objetivos das pessoas que praticam atividade física são perder gordura e definir os músculos. Para isso, muitos investem em ir à academia todos os dias e realizam dietas regradas. No entanto, apesar dos esforços, os resultados podem não surgir, porque existem outras variáveis importantes a serem consideradas para impulsionar o ganho de […]
Saúde
Conhecida popularmente como “síndrome do ombro congelado”, a capsulite adesiva consiste no desenvolvimento de rigidez articular, que influencia a perda dos movimentos no ombro. Apesar de tratar-se de uma doença física, devido aos efeitos na rotina do paciente, pesquisas apontam que a condição tem demonstrado progressão na saúde emocional. De acordo com dados de um […]
Saúde
Cerca de 900 milhões de pessoas já contraíram Covid-19 na China , de acordo com um estudo realizado pela Universidade de Pequim. A pesquisa estima que 64% da população do país asiático tenha sido infectada pelo novo coronavírus até 11 de janeiro, com destaque para a província de Gansu, com índice de 91%. 900 milhões […]
Saúde
Eu estou sempre falando tanto sobre monitorar a glicose, não é? Principalmente, nas dicas sobre o que o diabético pode ou não comer, mas isso deveria ser um hábito para quem tem diabetes. Monitorar a glicemia é estar atento ao caminho que a glicose está seguindo. Tudo pode influenciar. Tudo mesmo e não é só […]
Saúde
A gravidez é o período da vida da mulher em que ela está mais aberta e sensível a novos conhecimentos. É nessa hora que a grande maioria das mulheres escolhe como irá alimentar seus filhos. Portanto, é quando profissionais devem orientar as gestantes sobre o aleitamento materno. Ajuda e apoio para amamentar Embora pareça um […]
Saúde
Neste mês é celebrado o “Janeiro Branco”, ação que visa chamar a atenção da população a temas relacionados à saúde mental. Entre os principais assuntos abordados na campanha, está a depressão, visto que este é um dos transtornos mentais que mais afeta a população global. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 322 milhões […]
Saúde
Para emagrecer não é preciso investir em dietas restritivas e arriscadas. Um caminho mais seguro é eliminar alguns alimentos gordurosos do cardápio e incluir hábitos saudáveis no dia a dia. Veja práticas listadas pela nutricionista Helouse Odebrecht que te ajudarão a entrar em forma. 1. Realize pequenas refeições a cada 3 horas, alternando-as com as […]
Saúde
O Ministério da Saúde recebeu hoje (11) 754 mil doses da CoronaVac para reforçar a vacinação contra a covid-19. A entrega faz parte de um contrato aditivo firmado com o Instituto Butantan e, de acordo com a pasta, um novo aditivo deve ser assinado nos próximos dias, garantindo a compra de 2,6 milhões de doses no total. […]
Saúde
A produção excessiva de sebo, aspecto brilhante, poros dilatados e predisposição ao surgimento de cravos e espinhas são algumas das caracterÃsticas da pele oleosa. Durante o verão, esse quadro costuma piorar, porque o calor excessivo faz com que as glândulas sebáceas produzam mais oleosidade. Porém, mesmo nessas condições, é possÃvel cuidar da pele para […]
Saúde
Muitos acreditam que para meditar você precisa ser uma pessoa calma, estar em lugares com muito verde, tranquilos e longe de tudo que te tire o foco. Colocamos na cabeça que para meditar não podemos pensar em nada ou, se somos agitados, não vamos conseguir. “Meditar é se reconectar e sentir o que está acontecendo […]
Saúde
Embora o câncer de intestino , também conhecido como câncer de cólon e reto ou colorretal , seja mais comum nas pessoas acima dos 50 anos, cada vez mais jovens vêm sendo diagnosticados com a doença que os ex-jogadores Pelé e Roberto Dinamite tinham. Recentemente, a cantora Preta Gil também revelou ter descoberto um tumor […]
Saúde
Em busca do sorriso perfeito, as pessoas optam por métodos odontológicos de estética, que valorizam a cor e o alinhamento dos dentes, como as lentes de contato dental. Desenvolvida por profissionais especializados e disponÃvel em consultórios odontológicos, a técnica passou a ser buscada por um grande número de pessoas. Por meio da colocação de […]
Saúde
Autoridades da Organização Mundial da Saúde ( OMS ) pediram, nesta terça-feira (10), que os países avaliem e recomendem que os passageiros usem máscara nos deslocamentos . A medida ocorre diante da rápida disseminação de uma nova subvariante da Ômicron nos Estados Unidos. Os especialistas também chamam a atenção que a subvariante XBB.1.5, detectada de forma […]
Saúde
Inventada pelo alemão Karl Von Drais, em 1817, a bicicleta passou por diversas alterações até chegar ao que conhecemos atualmente. Inicialmente substituindo os cavalos por duas rodas sem pedal, o item ficou conhecido como “draisine” e se destacou por ser uma locomoção econômica. No presente, as bikes conquistaram o público por sua praticidade e sustentabilidade, […]
Saúde
A rinomodelação é um procedimento que altera a estética nasal por meio da aplicação de produtos. Ou seja, através de materiais seguros para o corpo humano, como o ácido hialurônico, a técnica corrige deformidades no nariz sem a necessidade de cirurgia. Contudo, segundo um estudo recente da Plastic and Reconstructive Surgery, o método também pode […]
Saúde
Durante a prática de atividade física, a postura errada pode trazer diversos problemas para a sua saúde e causar danos nos pontos mais frágeis do corpo, como as articulações. “Além de afetar as articulações, essa má postura irá prejudicar e provocar dores, possivelmente irreversíveis, na coluna vertebral”, explica o preparador físico Felipe Barros. A melhor […]
Saúde
O crossfit é um método de treinamento que mescla exercícios de musculação com funcionais. De acordo com Rick Soares Vieira, especialista em metodologia do exercício e crossfit, a prática da modalidade aperfeiçoa as qualidades físicas, como resistência cardiorrespiratória e muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. Benefícios da prática Esse tipo de […]
Saúde
Enquanto a aceitação das vacinas contra a Covid-19 cresceu 5.2% globalmente entre 2021 e 2022, o Brasil encontra-se entre os oito paÃses em que tendência não se aplica. A constatação é de um estudo publicado na revista Nature Medicine. Leia também Janeiro Branco: importância de promover a saúde mental no ambiente corporativo Fiocruz abrirá […]
Saúde
Neste mês é celebrado o ‘janeiro branco’, uma campanha dedicada à conscientização e com o objetivo de promover ações para combater e prevenir doenças mentais. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 720 milhões de pessoas vivem com doenças mentais no mundo. Apesar de o assunto, por muitos anos, ter […]
Saúde
O sangramento na gengiva geralmente é um sinal de doença da gengiva, também conhecida como gengivite. A gengivite é a inflamação da gengiva e uma das doenças mais comuns que afetam a cavidade bucal. O sangramento na gengiva ocorre principalmente devido ao acúmulo de placa bacteriana e/ou tártaro na margem gengival. Para identificar a gengiva inflamada/gengivite, observe os seguintes sinais: Gengiva com […]