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Home Cidades Saúde Página 13

Saúde

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03/02/25
Prefeitura marca doação de área para a instalação do AME

Saúde

Prefeitura marca doação de área para a instalação do AME em Marilia

A Prefeitura de Marília marca para esta terça-feira evento de doação de área com 26 mil metros quadrados para instalação do AME (Ambulatório Médico de Especialidades) do Estado. O terreno fica no distrito de Lácio e o ambulatório será referência para 19 municípios. O Estado será responsável pela construção. Ainda não há prazo para início […]

02/02/25
Exposição a vapes aumenta riscos de cáries e altera superfície dos dentes

Cigarros eletrônicos

Exposição a vapes aumenta riscos de cáries e altera superfície dos dentes

Pesquisadores da Faculdade de Odontologia da USP em Ribeirão Preto mostram que a exposição aos vapes aumenta os riscos de cáries e altera a superfície dos dentes. Alguns estudos já apontam riscos maiores dos cigarros eletrônicos a problemas cardiovasculares e respiratórios. E os vapes fornecem aos usuários até seis vezes mais nicotina que 20 cigarros […]

02/02/25
Veja como segurar a urina por muito tempo pode afetar a saúde

Veja como segurar a urina por muito tempo pode afetar a saúde

Algumas pessoas têm o costume de segurar a urina por longos períodos, seja por estar ocupada ou por preguiça de ir ao banheiro. Todavia, essa prática repetitiva pode comprometer não apenas a saúde urinária, mas também causar problemas mais sérios ao longo do tempo. A fisioterapeuta pélvica e sexóloga Débora Pádua explica que a bexiga […]

01/02/25
5 conselhos para melhorar a sua vida amorosa

5 conselhos para melhorar a sua vida amorosa

A vida amorosa é um dos aspectos mais importantes e desafiadores da rotina. Se, por um lado, ela traz momentos de alegria e conexão; por outro, também exige esforço e compreensão, pois a dificuldade em lidar com o parceiro também faz parte das relações, visto que são seres humanos diferentes.  A boa notícia é que, […]

01/02/25
Estado mostra avanço da dengue e suspeitas de Chikungunya em Marília

Foco no mosquito

Estado mostra avanço da dengue e suspeitas de Chikungunya em Marília

O painel do Estado para informações sobre arboviroses mostra avanço da dengue com 800 casos confirmados da doença e lista ainda cinco suspeitas de Chikungunya em Marília. Os números divergem dos controles apresentados pela Saúde na cidade, que divulga relatórios semanais. O painel recebe atualização diária. Entre os registros, o documento aponta dois óbitos com […]

01/02/25
Conheça os benefícios do tomate para a saúde

Conheça os benefícios do tomate para a saúde

Em 1º de fevereiro é comemorado o Dia do Tomate, um dos alimentos mais queridos e presentes na culinária mundial. Originário das Américas, se trata de um fruto versátil, saboroso e altamente nutritivo. Seja cru em saladas, cozido em molhos ou processado, ele é um ingrediente essencial em pratos de diferentes culturas, especialmente na culinária […]

31/01/25
Veja como melhorar a perda de peso na menopausa

Veja como melhorar a perda de peso na menopausa

Durante a menopausa, muitas mulheres enfrentam um desafio maior quando se trata de perder peso, veja como melhorar a perda de peso na menopausa. Isso ocorre devido às mudanças hormonais significativas que tornam o metabolismo mais lento, exigindo, para o emagrecimento, uma abordagem mais cuidadosa e adaptada a essa fase da vida. “Mesmo comendo bem […]

31/01/25
5 benefícios da planta mil-folhas para a saúde e como usá-la

5 benefícios da planta mil-folhas para a saúde e como usá-la

A planta mil-folhas, também conhecida como Achillea millefolium, é originária da Europa e da Ásia, e amplamente cultivada em diversas regiões do mundo, veja 5 benefícios da planta mil-folhas para a saúde e como usá-la. Apreciada por seu sabor delicado e versatilidade, ela é muito popular na culinária, mas não é somente isso que a […]

31/01/25
6 nutrientes para diminuir os sintomas da TPM

6 nutrientes para diminuir os sintomas da TPM

A tensão pré-menstrual, popularmente chamada de TPM, é caracterizada por sintomas físicos, emocionais e comportamentais que ocorrem durante a fase lútea do ciclo menstrual, conheça 6 nutrientes para diminuir os sintomas da TPM. Geralmente, eles surgem de 7 a 10 dias antes da menstruação. Alguns deles são: irritabilidade, mudança de apetite, acne, fadiga, dor e […]

31/01/25
Veja como equilibrar os níveis de cortisol no organismo

Veja como equilibrar os níveis de cortisol no organismo

O cortisol, conhecido como o “hormônio do estresse”, desempenha um papel importante no funcionamento do nosso organismo. Produzido pelas glândulas adrenais a partir do colesterol, ele é essencial para diversas funções fisiológicas, como metabolismo energético, imunidade, humor e função cognitiva. De acordo com a nutricionista Fernanda Pucci, este hormônio esteroide segue o ritmo circadiano, nosso […]

30/01/25
6 benefícios da planta hortelã para a saúde e como usá-la

6 benefícios da planta hortelã para a saúde e como usá-la

A hortelã (Mentha spicata) é uma planta herbácea perene originária da Europa e da Ásia, amplamente cultivada em diversas regiões do mundo, veja 6 benefícios da planta hortelã para a saúde e como usá-la. Conhecida por seu aroma refrescante e sabor característico, é valorizada na culinária, utilizada em pratos doces e salgados, bem como em […]

30/01/25
6 mitos e verdades sobre exercícios físicos e massa muscular

6 mitos e verdades sobre exercícios físicos e massa muscular

Segundo a Associação Brasileira das Academias, historicamente, nos meses de verão as matrículas aumentam em até 30%, e esta é a época em que os brasileiros mais se dedicam às atividades físicas em busca de resultados estéticos, veja 6 mitos e verdades sobre exercícios físicos e massa muscular. Para ajudar neste processo, o coordenador de […]

30/01/25
Veja alimentos que melhoram e prejudicam a saúde da pele

Veja alimentos que melhoram e prejudicam a saúde da pele

A relação entre alimentação e saúde da pele é um tema cada vez mais discutido. O que colocamos no prato reflete diretamente na aparência e na saúde do maior órgão do corpo. Segundo a dermatologista Dra. Mariana Paixão, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os excessos alimentares podem causar uma série de problemas, desde […]

30/01/25
4 dicas para uma alimentação leve e refrescante no verão

4 dicas para uma alimentação leve e refrescante no verão

O calor intenso faz o corpo suar para ajustar a temperatura, o que é um grande convite para refeições mais leves. Porém, é importante ficar atento à maior necessidade de hidratação e garantir que a alimentação continue equilibrada e nutritiva. Assim, é possível repor a água e os sais minerais eliminados com o suor. “Ajustar […]

30/01/25
4 atividades para potencializar o desempenho de corredores

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As corridas de rua ganham mais adeptos a cada ano, veja 4 atividades para potencializar o desempenho de corredores. De acordo com dados da Tickets Sports, o número de participantes no Brasil teve um aumento de 20% entre 2022 e 2023. Embora correr seja uma atividade simples e acessível, é importante complementar os treinos com […]

29/01/25
5 dicas para evitar a intoxicação alimentar em viagens

5 dicas para evitar a intoxicação alimentar em viagens

A intoxicação alimentar é uma preocupação crescente em todo o mundo, afetando milhões de pessoas diariamente, veja 5 dicas para evitar a intoxicação alimentar em viagens. Conforme a Organização das Nações Unidas (ONU), cerca de 420 mil mortes ocorrem anualmente, e aproximadamente 600 milhões de pessoas são vítimas desse problema. Durante viagens, o risco de […]

29/01/25
10 exercícios aeróbicos para fortalecer o abdômen

10 exercícios aeróbicos para fortalecer o abdômen

Fortalecer o abdômen é importante para a saúde e funcionalidade do corpo, veja 10 exercícios aeróbicos e pratique. Os músculos abdominais desempenham um papel fundamental em diversas atividades cotidianas, desde a simples manutenção da postura até a execução de movimentos mais complexos. Além disso, um core fortalecido proporciona suporte e estabilidade à coluna vertebral, prevenindo […]

29/01/25
5 motivos que explicam o fascínio das pessoas por reality show

5 motivos que explicam o fascínio das pessoas por reality show

Acompanhar reality show é fofoca ou entretenimento? Você provavelmente já ouviu ou leu nas redes sociais a famosa frase: “Eu não fofoco, só comento.” Mas até que ponto essa premissa se aplica quando o assunto são programas que simulam a realidade? Em geral, é comum as pessoas não gostarem de ser associadas a fofocas. No […]

29/01/25
Aprenda a identificar qual é o seu olho dominante

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Assim como a dominância manual, ou seja, ser destro ou canhoto, as pessoas também possuem um olho dominante, aprenda a identificar qual é o seu. Responsável por liderar a captação e a interpretação das imagens enviadas ao cérebro. A dominância ocular pode ser influenciada por fatores genéticos e neurológicos, variando entre indivíduos. Essa característica é […]

29/01/25
Veja como o treino de perna ajuda a prevenir e melhorar a artrose

Veja como o treino de perna ajuda a prevenir e melhorar a artrose

Dor no joelho ao caminhar, subir escadas ou permanecer em pé por longos períodos pode ser um sinal de alerta para o desgaste das articulações. Em muitos casos, a falta de força nos músculos da coxa acelera esse processo, aumentando a sobrecarga sobre os joelhos. Para evitar essa evolução e manter a mobilidade ao longo […]

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A Fundação Florestal do Estado contrata serviços de controle para javalis e javaporcos em cinco unidades de conservação paulistas com previsão de captura e abate. A captura dos animais deve usar armadilhas de redes ou cercados, nos quais coloca-se a ceva de milho, alimento para atraí-los. Depois da capptura, haverá abate e destinação da carcaça […]

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