É o fim do desafio de 60 dias sem álcool e chegou a hora de analisar os resultados de uma etapa inovadora no programa de cuidados pessoais que inspira, orienta e ajuda pessoas em diferentes faixas etárias a mudar hábitos de sedentarismo e alimentação.
A apresentadora Alê Custódio foi à academia Forma e Força para um treino muito especial em que mostra as mudanças físicas e os efeitos dos dois meses de foco em treinos e alimentação sob a orientação do personal Júnior Alves.
Confira como executar os exercícios da forma correta, as mudanças e os resultados da combinação de alimentação correta, treinamento, descanso e a mudança extra com o desafio.
E mais. Acompanhe mais uma cobertura de orientação sobre exames clínicos, que são a base para as decisões de todos os profissionais em torno do trabalho, realizados no Laboratório São Francisco.
Uma atração extra para comemorar o Mês das Mâes na farmácia de manipulação Lierre:
SORTEIO:-
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Colunista Social
A publicitária Alê Custódio, com 27 anos de experiência em marketing e mídia, escreve a coluna e oferece um olhar exclusivo sobre o cenário social, cultural e empresarial. Alê Custódio, que gere a publicidade no GIRO MARÍLIA, traz sua vasta experiência no mercado de Marília, região e São Paulo para te manter atualizado. Para sugestões ou contato com a colunista, envie um e-mail para [email protected] ou 14 99895 8080
