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Eu me cuido e você? Dr Sérgio Nechar Jr, endocrinologista, fala sobre Testosterona: os riscos do uso de esteroides anabolizantes com o objetivo de ganho de massa muscular Novidades na Lierre Farmácia de manipulação. Max Muscle, a casa de todos os esportes, traz grandes promoções. Aperta o play e Gira Comigo […]
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GIRA COMIGO – O Futuro está chegando em Marília! Alê Custódio foi conhecer e traz todos os detalhes sobre as motos elétricas da Voltz. Você é nosso convidado para viver a incrível experiência de testar uma Voltz ????⚡️ Dia 05 de Fevereiro Sábado das 9 as 18h Day Ride Agende 14 99634-3925 Rua Bandeirantes, 430 […]
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Gira Comigo e veja o que aconteceu depois das comemorações de fim de ano e das férias sem treino e sem dieta. E mais: Confira as dicas da nutri para voltar ao foco ou tirar do papel as promessas que fez para o início de 2022. Será que o radicalismo é a melhor […]
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O Sicoob Paulista, uma cooperativa de crédito nascida no Oeste Paulista e com atuação em quase todas as regiões do Estado, apresentou nesta segunda-feira sua unidade de Marília, que vai funcionar integrada com a Acim (Associação Comercial e Industrial de Marília) e um pacote de benefícios para empresas associados à entidade e também para pessoas físicas. […]
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Clima de verão na esquina carioca de Marília. O Buteco Esmeralda colocou público para cantar, encontrar amigos e comemorar a nova estação. E a coluna social mais completa da cidade foi acompanhar o lançamento do projeto que une variedade em estilos musicais, gastronomia e serviços diferenciados. Banda Sem Partido e a dupla Gu Napoleone e […]
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A fotógrafa Aline Britto e o editor de imagens Demétrius Britto, responsáveis por um estúdio com produção de fotos surpreendentes em Marília, vai integrar às sessões de fotos de Natal neste ano uma campanha especial de Natal. Veja como você pode ajudar com a doação de brinquedos, no dia 24 de dezembro o casal sairá […]
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A coluna social mais completa de Marília está voltando para trazer as informações de arte, cultura, eventos, ações sociais e muito mais que acontece em Marília. E com um sentimento mais que especial pela retomada de atividades, redução das restrições, dos casos e óbitos provocados pela epidemia de Covid. Com saudade e reconhecimento a todas […]
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Alê Custódio mostra a inauguração e as novidades em tratamentos estéticos faciais e corporais que acabam de chegar a Marília. A franquia +TOP que atualmente possui mais de 400 unidades espalhadas pelo mundo chega a cidade com tecnologia avançada e pacotes incríveis de inauguração. As melhores tecnologias do mercado e conhecimentos adquiridos na Europa. […]
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Bom para quem assiste, bom para quem trabalha no setor. Um encontro na tarde da segunda-feira na Acim (Associação Comercial e Industrial de Marília) lançou oficialmente em Marília o Núcleo Regional de Audiovisual, que envolve profissionais, técnicos, entidades, apoiadores em projeto de incentivo para produção em cinema e outras formas de conteúdo audiovisual na cidade. […]
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Especial saúde e beleza – Alê Custódio vai ao Spa Urbano Roberta Frankilin e mostra novidades para cuidar do corpo e da mente. @spa_robertafrankilin Com pacotes especiais para noivas, madrinhas, debutantes e formandos. E mais, você conhece a massagem BAMBOO MODELLING? Ela está adorando os resultados!!! Na sequência você confere mais novidades que acabam de […]
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GIRA COMIGO – No espaço de eventos com o por do sol mais bonito da cidade @sunsetmarilia Novidades na academia @formaeforca_academia, e veja como ganhar 1 mês de cross training E muitas dicas para não errar no seu treino de glúteos Quer saber o que acontece na cidade #giracomigo View this post on […]
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Porque não tenho o resultado esperado? A nutricionista Marcela Muller fala sobre dieta low carb, glúten, lactose, fibras alimentares, vitaminas, a importância dos exames de sangue e bioimpedância. Nutricionista @mamullernutri Endocrinologista @sergionecharjr Exames de sangue @labsaofrancisco Manipulados @lierrefarmacia Suplementos @maxmuscle_marilia Academia @formaeforca_academia Treinador @treinadorthiagozulu Ver essa foto no Instagram […]
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Charles e Mancini são convidados especiais no programa Gira Comigo na TV com Alê Custódio. A dupla sertaneja conta um pouco da sua história, fala do novo projeto com grandes parceiros que será lançado em uma live agora em setembro. Cantam versões de grandes sucessos sertanejos e lançam músicas próprias. Aperte o play e Gira […]
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Os pedidos de exames do endocrinologista Sérgio Nechar Júnior e da nutricionista esportiva Marcela Muller somaram mais de 50 tipos de exames de sangue. E vocês sabem como é difícil pra mim fazer a coleta!!! Prestem atenção durante a coleta, será que a voz da pessoa muda? rsrsrsrsrs E pra você é de boa? Parabéns […]
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Como prevenir e reduzir os cabelos brancos? A Lierre Farmácia de Maipulação, traz produto internacional com exclusividade para prevenção e redução dos cabelos brancos. Aperte o play e Gira Comigo Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por Alê […]
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Agora todo sábado tem o #sambuteco com muito samba raiz na Av mais charmosa da cidade Aperte o play e #giracomigo Compartilhe com os amigos que gostam de samba!!!! Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por Giro […]
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EU ME CUIDO E VOCÊ? Alê Custódio entrevista a Dra Luciana La Valle Pedrão e mostra as últimas novidades em exames digitais na ROD – Radiologia Odontológica Digital E na sequência você confere o resultado do exame de Calorimetria Indireta com o cardiologista e médico do esporte Dr André Moro E tem desafio no programa […]
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O Exame de Calorimetria Indireta tem a função de medir o metabolismo basal, que é a quantidade de calorias que seu corpo gasta para se manter em repouso. Com este exame, o nutricionista poderá traçar um plano de emagrecimento mais preciso dentro do seu gasto energético basal. Alê Custódio faz o exame de calorimetria com […]