06/08/25

Como plantar begônia em vasos e estimular a floração

Aprenda como plantar begônia em vasos e garantir floração abundante com dicas de iluminação, rega e adubação.

06/08/25

6 frutas ricas em fibras para incluir no café da manhã

Descubra 6 frutas ricas em fibras para incluir no café da manhã e melhorar a digestão, a saciedade e a energia do dia.

06/08/25

Como a maçã ajuda na digestão e no controle do colesterol

Saiba como a maçã melhora a digestão e ajuda no controle do colesterol com fibras e antioxidantes essenciais para a saúde.

06/08/25

Saúde delas

Estudo de Marília para impacto de exercícios na pós-menopausa repercute

Pesquisa de Marília repercute com estudo sobre impacto de exercícios na pós-menopausa que ganhou divulgação pela Maturitas. É uma publicação de perfil internacional e foco em saúde da mulher. O estudo une profissionais da Unesp, Unimar, FMABC e Oxford Brookes University (UK). mostra que os exercícios melhoram pressão arterial e a frequência cardíaca na pós-menopausa. […]

06/08/25

Apliquei isso nas unhas antes de dormir e elas ficaram duras

Descubra a mistura caseira que fortalece unhas fracas de forma natural, deixando-as duras como pedra em poucas semanas.

06/08/25

Troquei o creme por esse sérum natural e minha pele virou outra

Descubra como trocar o creme por um sérum natural pode transformar sua pele, trazendo mais hidratação, viço e uniformidade.

06/08/25

Sepulcro Caiado

Casal de advogados de Marília tenta no STJ libertação após operação no MT

O casal de advogados Regis Poderoso de Souza e Denise Alonso, de Marília, tenta no STJ (Superior Tribunal de Justiça) libertação após ordem de prisão na Operação Sepulcro Caiado, em Cuiabá – MT. Trata de operação de fraudes para saque irregulares de recursos na Justiça daquele estado. O STJ que avocou responsabilidade pelo caso após […]

06/08/25

'Que seja a última'

Vítima de feminicídio recebe homenagem na Câmara de Vera Cruz

Leitura de poema lembra morte violenta de Lucimara Nunes por ex-marido apóss separação

06/08/25

Horóscopo de quinta-feira (07/08): o céu pede coragem para mudar o que não nutre mais sua alma

Horóscopo de quinta-feira traz coragem para mudar o que não nutre mais sua alma, com previsões detalhadas para amor, trabalho e sorte.

06/08/25

Anjo do dia (Habuhiah) dos nascidos em 07/08 atrai saúde, paz e generosidade para hoje

Habuhiah, Anjo do dia regente de 07/08, favorece saúde, paz e generosidade. Veja como aproveitar essa energia hoje.

06/08/25

Vestibular

Guia da Fuvest orienta estudantes que vão tentar vaga na USP

Publicação ajuda desde definição da carreira até apresentação de cursos e faculdades da instituição

06/08/25

Transformar Educação

Fundação Nishimura colabora em projeto de inovação do ensino no Paraguai

Profissionais da Fundação participam em visitas técnicas, capacitação e congresso de educação

06/08/25

Perigo na pista

Fogo destrói carreta após estouro de pneu em Marília

Fogo que começou a partir de estouro de pneu destruiu uma carreta na rodovia SP-333 na noite de terça-feira (5) em Marília. Apesar dos danos e volume das chamas, o motorista saiu ileso da ocorrência, que aconteceu por volta de 22h. O caminhão transportava dez toneladas de máquinas agrícolas seguia no sentido Marília – Assis […]

06/08/25

Estelionato

Aposentado perde R$ 119 mil em golpe do falso gerente em Marília

Um aposentado de 67 anos foi vítima na terça-feira (5) do “golpe do falso gerente de banco” em Marília e perdeu mais de R$ 119 mil em dinheiro. A vítima recebeu uma ligação de um homem que disse ser gerente responsável por sua conta no banco Bradesco e apontou operações suspeitas. Depois, ligou para o […]

06/08/25

Ano de boas marcas

Daniel Martins, de Marília, celebra convocação e busca tetra em Mundial

Daniel Martins, referência no esporte paralímpico, garante vaga em mais um mundial.

06/08/25

Ciclista de Marília marca retorno após volta o mundo em bike

Da China pra casa

Ciclista de Marília marca retorno após volta ao mundo em bike

Aurélio Magalhães, um ciclista de Marília que há oito anos iniciou projeto de viagem em bike para volta ao mundo, divulgou vídeo em que marca data para retorno: 30 de agosto. Apaixonado pela bicicleta desde jovem, personal trainer com pós em treinamento desportivo, começou a viagem na China. E foi em cima da bike, na […]

05/08/25