Esportes
Marcos Ferrari, sinônimo de Strongman no Brasil que chegou a pesar 125 quilos e figurou entre os homens mais fortes do mundo, consolida uma transformação na sua condição física, tem 25 quilos a menos, músculos definifos e vai estar no Arnold South America, entre os dias 14 e 16 de abril, para disputar categoria amador […]
Nacional
A poesia enternece, sempre. Está aí uma de suas forças. Proverbial, milenar, atual e necessária, sempre. Em O gosto amargo dos metais Prisca Agustoni nos oferece a vida e a busca da esperança sob a aridez do glacê macabro que se estendeu sobre o tenro farelo das comunidades da vida. Lambidas, soterradas, carregadas, extintas, pelos […]
Marília
Descomplica. A Anaka acaba de chegar ao Esmeralda Shopping com a linha completa de calçados Anacapri e os modelos com mais estilo, conforto, versatilidade e opções da consagrada marca. A nova loja leva para o público das zonas sul e leste acesso fácil aos lançamentos que trazem as principais tendências, acompanham design e inspiração das […]
Gira Comigo
Mulheres contam histórias de mudanças de vidas a partir da nutrição Cláudia, Thaís e Claudiane. Mulheres muito diferentes., com idades, gostos e histórias diversificadas se encontram para celebrar conquistas com a mesma decisão: reeducação alimentar. Cuidar do corpo, da saúde física e mental, novos hábitos e novas vidas são partes das histórias que as três […]
Marília
O empresário Mario Luiz Girotto, 57 anos, recebeu na noite de sexta-feira o título de Cidadão Mariliense em seção solene que reuniu autoridades, familiares amigos e funcionários na cidade. A homenagem celebra 37 anos de atividades do empresário na cidade, onde formou sua família, estabeleceu com tradição o Supermercado Girotto, investimentos em construção, geração de […]
Gira Comigo
Festival de gastronomia no Ecogrif mostra centro de eventos para turismo e negócios em Ocauçu. Uma grande estrutura montada pelo Ecogrif Clube Bar no primeiro festival da Mandioca em Ocauçu reuniu grande público e apresentou o espaço como centro de eventos para turismo e lazer com impacto regional. O festival reuniu representantes de grandes empresas […]
Marília
A palavra compaixão nos remete muito facilmente a um tipo de bondade não disponível na vida real, como uma pessoa santa, por exemplo. Em um mundo competitivo como o nosso pode parecer ingênuo imaginar que a felicidade esteja ligada a esse tipo de habilidade, que coloca o foco no bem-estar do outro. Diferente do que […]
Gira Comigo
A Portobello Shop Marília aproveitou uma noite de homenagem às mulheres para um surpreendente evento de apresentação de novas linhas de produtos, tendências, reunir profissionais das áreas de planejamento, construção, design de interiores e decoração na cidade. Arquitetas, engenheiras, influencers e outras profissionais da área fizeram o sucesso do encontro que teve como palco a […]
Marília
Uma grande estrutura montada pelo Ecogrif Clube Bar no primeiro festival da Mandioca em Ocauçu reuniu grande público e apresentou o espaço como centro de eventos para turismo e lazer com impacto regional. O festival reuniu representantes de grandes empresas de produção de farinha de mandioca com base em Ocauçu e cidades próximas. Integrou a […]
Gira Comigo
Uma linha de produtos revolucionários, dezenas de opções de harmonização de cores com tratamento do cabelo e o talento com muita tecnologia no Ateliê Sílvio Derobe fazem história no setor de beleza e cuidados estéticos mais uma vez. A novidade é a linha Koleston Perfect, a nova coloração permanente de Wella Professionals, com as exclusivas […]
Marília
Gastronomia, bebidas, música ao vivo e convidados especiais. Uma festa de alto padrão na noite da quinta-feira ofereceu a investidores e compradores de imóveis em Marília uma experiência única para conhecer em detalhes a automação, os espaços e possibilidades do View 360, o mais inovador empreendimento imobiliário de Marília e região. O apartamento decorado junto […]
Marília
Os livros impressos, para além de suas honrosas funções utilitárias, imediatas ou não, compõem um importante acervo de documentos e de testemunhos da cultura e da história das diferentes sociedades humanas. Por estas mesmas razões, livros são publicados, reunidos, preservados, difundidos, guardados, recomendados, cobiçados, emprestados, reeditados e, há que se dizer, controlados, proibidos, censurados e […]
Esportes
O Arnold South America 2023 – maior e mais completo evento multiesportivo, de nutrição, bem-estar e fitness da América do Sul – prevê mobilizar até 90 mil pessoas entre os dias 14 e 16 de abril, no Expo Center Norte, em São Paulo. A versão brasileira do evento criado pelo ator e principal nome do […]
Marília
Hoje vamos falar dos 3 principais componentes da meditação mindfulness: – Aceitar, silenciar e não julgar. Refletiremos sobre cada um deles a partir da resistência que eles costumam provocar em nós. Aceitar, costuma comportar um sentido de passividade diante da vida, quando alguém diz “eu não aceito” isso ou aquilo, podemos entender a sua disposição […]
Marília
O Chaplin Gastronomia e Entretenimento, o gastrobar mais badalado de Marília, encerra a folia de carnaval nesta terça-feira em grande estilo com duas atrações. O almoço tem Capitão Fumaça e o Trem da Folia para embalar a tarde com muita música e estilo. À noite o Kn-4 leva o melhor do samba para a despedida […]
Gira Comigo
Até o sol apareceu no sábado em que deu tudo certo para o Carnaval do Chaplin Gastronomia e Entretenimento de Marília. Casa cheia, muito samba e animação fizeram tarde perfeita e até terça-feira tem muito mais. O grupo KN-4 levou para o palco muitas marchinhas tradicionais, grandes sucessos do samba e pagode e colocou o […]
Gira Comigo
Um novo investimento, ampliação do escritório ou mudança necessária de endereço da sua empresa podem ganhar muita facilidade com novo modelo de locação que a Gilmar Imóveis, uma das mais tradicionais empresas do segmento na cidade, coloca à disposição do público. Além de uma relação de boas opções de imóveis com diferentes perfis de tamanho, […]
Marília
Quando somos guiados em uma prática de meditação, somos conduzidos a alcançar um estado de atenção plena para nos manter no presente. Quanto mais permanecemos no presente, mais domínio exercemos sobre os nossos pensamentos, e mais nos aproximamos da nossa consciência, quem somos realmente. E quem somos nós? – Aquele que observa. Na meditação treinamos […]
Gira Comigo
O wegovy, um medicamento que promete reduzir obesidade, está aprovado pela Anvisa e a apresentadora Alê Custódio foi até o endocrinologista do Dr Sérgio Nechar Júnior conhecer todos os detalhes. Nechar Júnior foi um dos primeiros profissionais a divulgar a novidade e esclarecimentos para seu público. Nessa entrevista ele fala sobre os benefícios e a […]
Marília
Numa madrugada perdida na década dos anos 90 e enquanto revezávamos em plantão nos escuros corredores da Academia Militar, ouvi em alto e bom som: -Quem vem lá?! – avançou o então Cadete Araújo de Freitas. -Rendição, Meu Irmão! – respondi. -Daqui vejo um bom homem que honradamente me substitui – disse aquele que saía […]