Futebol
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Saúde
Cinco motivos para você comer de três em três horas
Quando o assunto é Reeducação Alimentar logo vem em mente uma das principais regras básicas citadas, a de comer em intervalos de três em três horas. Mas será que é realmente importante? Emagrece ou engorda? Comer de três em três horas emagrece! É uma prática bastante questionada, surgem diversas teorias sobre o tema, a maioria […]
Futebol
Vai ter
Marília
Valeu Francisco
Bote na conta do Papa o avanço da negociação que permitiu a Estados Unidos e Cuba reativarem relações diplomáticas após 53 anos. É um dos casos mais antigos de birra política e prejuízos a pessoas nos dois lados – mais em Cuba, claro. Ah, Mas Cuba tem uma tirania. Nâo, isso não cola. Com quantos […]
Marília
Votaram errado, excelências
Os 13 vereadores de Marília elegeram na noite desta terça-feira a nova composição da Mesa Diretora da Câmara, que inclui a indicação do futuro presidente da Casa. O advogado Herval Rosa Seabra (PSB), do alto de seu sétimo mandato, foi eleito. Outros seis vereadores foram também elevados aos cargos restantes, com mais ou menos importância. […]
Futebol
O Palmeiras e o centenário
O ano de 2014 acabou. Como diriam os mais fanáticos, ‘’graças a Deus’’, nossa! Como nosso ‘’santos’’ é forte, não caímos. Era para ser um ano para palmeirense nenhum “botar defeito”, os projetos eram ambiciosos, vinha por aí a nova Arena e infelizmente nada disso se concretizou, pelo contrário, por sorte que não caímos novamente […]
Nacional
Limpo e Transparente
Um canal interoceânico ligando as águas do Pacifico e as do Atlântico deverá mobilizar a opinião pública e ambientalistas pelo mundo afora. Rival e paralelo ao canal do Panamá, construído há mais de cem anos, o canal da Nicarágua está nascendo sob o patrocínio de capitais chineses. A China busca vantagens e ampliação das trocas […]
Futebol
CorinTiteano
Finalmente, já era tempo, agora vai, aí sim, etc. Tudo que o torcedor corintiano queria, aconteceu. Tite e sua Titebilidade chegou e deve ficar por três anos. As primeiras informações dão conta que o salario do treinador será de R$ 500mil, ou seja, R$ 140 mil a menos que o seu antecessor, Mano Menezes. Em […]
Futebol
Novo presidente, futuro incerto
Caros amigos Santistas, a eleição para presidência do nosso time já é coisa do passado. Sábado, dia 13, foi eleito para dirigir nossos destinos até 2017, Modestos Roma Junior, que encabeçou uma das chapas de oposição. Nessa disputa, o presidente eleito contou com o apoio do ex-presidente Marcelo Teixeira e do ex-jogador e ídolo da […]
Nacional
Glória Bar tem bom ambiente e porções inovadoras
Inaugurado no primeiro semestre, o Glória Bar é decorado com simpáticas luzinhas que pendem do teto e com o cardápio disposto em lousas que lembram os comércios antigos. Localizado na região do Itaim Bibi, oferece ao público da região ambiente descontraído e aconchegante para curtir com os amigos. No cardápio, a casa oferece opções variadas com […]
Marília
Feliz 2020
Em 2012, ainda durante a campanha eleitoral para prefeitura e câmara, já estava em organização a campanha de 2016. Um processo que se agravou com os resultados da eleição. Como está em primeiro mandato, o prefeito Vinícius Camarinha tem direito a concorrer ao segundo e cada aparição pública sua coloca sua campanha na rua, isso é […]
Saúde
Alimentos aceleram o metabolismo para emagrecer
É muito comum ouvir que o excesso de peso se deve ao metabolismo lento do organismo. Isso pode ser verdade, mas não se trata de algo que não pode ser mudado, com alterações no cardápio, exercícios e outras pequenas mudanças no estilo de vida. Acrescente na sua alimentação alguns alimentos que estimulam a termogênese do corpo […]
Futebol
Maqueanos
Futebol
Boas e más notícias para a nação corintiana e seus “antis “
Vamos começar pelas boas notícias à Fiel torcida: a era Mano está prestes a acabar, estamos classificados para a Libertadores 2015, estamos entre os quatro melhores times do país, temos dois jogadores (Gil e Guerrero) na seleção do Brasileirão 2014 (enquanto o São Paulo tem apenas um, Souza), Guerrero quer ficar no Timão, Tite e […]
Marília
Giro Marília nasce de uniões
Giro Marília, site nasce de muitas uniões. Primeiro da união com Alessandra, sócia de sonhos, dificuldades, reinvenções e de uma vida cada vez mais cheia de experiências e felicidades. Com ela vem a união de duas carreiras e esforços, eu há quase 27 anos em jornalismo, ela com 16 anos de publicidade, criação e planejamento […]