Saúde
Estudo da USP mostra benefÃcios para idosos com exercÃcio aeróbico à noite
A prática de exercÃcio aeróbico no perÃodo noturno trouxe mais benefÃcios para a regulação da pressão arterial de idosos hipertensos do que os treinos realizados pela manhã. Estudo conduzido na Escola de Educação FÃsica e Esporte da Universidade de São Paulo (Eefe-USP) identificou que o motivo está relacionado à melhor regulação de um mecanismo que […]