Os bolos são uma excelente pedida durante o café da manhã ou lanche da tarde. Simples e práticos de fazer – usando principalmente o liquidificador –, eles são versáteis e podem ser preparados com diferentes tipos de ingredientes para variar o sabor. E o melhor tudo: harmonizam bem com vários tipos de bebidas, como chá, […]
Nos últimos tempos, a decoração oriental de referência chinesa tem caído no gosto do público. Amanda Lima, designer de interiores, explica que isso ocorre porque é uma tendência que valoriza o equilíbrio e mantém apenas o essencial. Segundo ela, casas e apartamentos cada vez menores exigem essas características. Conforme Amanda Lima, as principais características da […]
O México é um país rico em cultura, belezas naturais e tradições. Conhecido por suas iguarias variadas e picantes, foi o primeiro país a ter a gastronomia reconhecida como patrimônio cultural da humanidade pela Unesco. Não é à toa que a culinária mexicana rompeu fronteiras e conquistou paladares ao redor do mundo. Para você conhecer melhor […]
Em um mundo interconectado e globalizado, determinadas situações que ocorrem dentro de um país afetam não apenas a própria política interna, mas todo o sistema global. Por conta disso, as relações internacionais e a geopolítica são áreas muito dinâmicas, que mudam constantemente a partir de pronunciamentos políticos, oscilações econômicas e ações individuais das nações mais […]
O macarrão é um dos pratos mais queridos pelos brasileiros, conquistando espaço à mesa em diversas ocasiões. Sua versatilidade permite que seja preparado de várias maneiras, atendendo aos mais variados gostos e preferências. Além disso, a variedade de molhos disponíveis proporciona um toque especial que transforma cada refeição em uma experiência única e deliciosa. A […]
Os petiscos se tornaram clássicos em festas e reuniões com família e amigos. Excelentes para serem servidos com um molho ou com uma bebida, são fáceis de preparar e não precisam levar ingredientes de origem animal. Por isso, separamos 5 receitas de petiscos veganos deliciosos para você preparar e aproveitar em casa. Confira! Bolinho de […]
Escorpião é o oitavo signo do zodíaco e pertence ao grupo dos signos fixos, representando estabilidade e persistência em suas ações e ideais. É regido por Plutão, o planeta da transformação, e co-regido por Marte, associado à energia e à determinação. No Mapa Astral, governa a Casa 8, ligada aos temas de renascimento, mistérios e […]
As saladas são opções saudáveis e refrescantes para uma refeição equilibrada. Elas podem ser compostas por diversos tipos de folhas, legumes, frutas, grãos e proteínas magras, tornando-se uma alternativa versátil e saborosa para quem busca uma alimentação mais nutritiva. Então, combinando ingredientes naturais e frescos, as 7 saladas abaixo são ideais para quem busca uma […]
O contato com a natureza é capaz de oferecer bem-estar e colaborar com a saúde física e mental. Nas regiões urbanas, entretanto, tem se tornado cada vez mais difícil a proximidade com o meio ambiente. Isso porque, atualmente, o ser humano passa a maior parte dos dias em espaços construídos pelo homem. Por isso, o […]
Originário do Japão, o yakisoba, também conhecido como “sauce yakisoba”, surgiu a partir de uma adaptação do prato chinês chamado “chao men”. Versátil, fácil de fazer e devido ao seu sabor, conquistou o paladar dos brasileiros e, atualmente, é uma das opções favoritas de quem deseja apreciar a culinária oriental. Por isso, confira 5 receitas […]
Com a correria do dia a dia, encontrar preparações rápidas e saborosas é sempre um alívio. E quando falamos de frutos do mar, dá para fazer pratos incríveis sem precisar de muito tempo na cozinha. Por isso, confira 7 receitas práticas e deliciosas, perfeitas para uma refeição especial ou, até mesmo, para dar um toque […]
Embora não seja possível prever quais temas serão cobrados no Enem e vestibulares, é comum observar quais deles se fazem mais presentes nas avaliações. Por isso, José Roberto Parreira, professor de Engenharia da faculdade Pitágoras, traz um resumo sobre os temas comumente cobrados nas provas de matemática. Confira! 1. Aritmética Tem foco voltado às operações […]
A massa muscular desempenha um papel fundamental no bem-estar do corpo humano. Além de fornecer força e resistência física, os músculos são cruciais para diversos processos metabólicos e funcionais do organismo. No entanto, alcançar — e manter — uma massa muscular saudável requer mais do que apenas desejo. Certos hábitos, como uma dieta inadequada até […]
Os alimentos termogênicos, como canela, gengibre, limão e pimenta, auxiliam no emagrecimento porque aumentam o metabolismo e a temperatura interna corporal. Dessa forma, o corpo precisa “trabalhar” para voltar à temperatura normal e, assim, gasta calorias. Uma maneira prática de inserir esses alimentos na rotina é por meio de bebidas. Por isso, a seguir, confira […]
Manter os cristais e as pedras por perto é uma forma poderosa de atrair energias positivas e afastar as negativas. Além de ser usada como amuleto para boas vibrações, a rodocrosita também promove o bem-estar, pode ser benéfica para saúde física, limpeza espiritual e, ainda, atrair um romance duradouro e saudável. “É composta por magnésio, ferro e […]
Os olhos costumam receber bastante atenção na hora da maquiagem. Logo, conhecer as tonalidades de sombras que mais combinam com essa parte do rosto pode ajudar a realçar o olhar e a construir uma make bonita. Por isso, o maquiador Brunno Valentino indica os tons mais recomendados conforme a cor dos olhos. Confira! 1. Olhos castanhos […]
As pedras são apreciadas não só porque são bonitas, mas também por suas propriedades energéticas. Na astrologia, cada signo do zodíaco tem uma pedra associada que representa suas características e influências cósmicas. Além disso, elas ajudam a destacar as qualidades únicas de cada nativo. Segundo Katrina Devilla, consultora esotérica, cada signo tem afinidade com uma […]
Adotar uma dieta vegetariana traz uma série de benefícios, tanto para a saúde quanto para o meio ambiente. Essa escolha alimentar pode ajudar a reduzir o impacto ambiental, contribuindo para a preservação dos recursos naturais. Além disso, uma dieta rica em vegetais, grãos e legumes pode auxiliar na prevenção de diversas doenças crônicas, como diabetes, […]
Tomar banho de boldo é uma prática que traz muitos benefícios para o corpo e a mente. Essa é uma planta medicinal com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e hepatoprotetoras. Quando utilizada no banho, suas propriedades são absorvidas pela pele, auxiliando no alívio de dores musculares, no relaxamento da musculatura e na diminuição da tensão. “O banho […]
Algumas alterações corporais proporcionadas pela atividade física e pelo sexo podem ser bem parecidas. De acordo com Jomar Souza, especialista em Medicina do Exercício e do Esporte, em ambos os casos as frequências cardíaca e respiratória aumentam, assim como a pressão arterial. Além disso, as liberações hormonais, principalmente dos hormônios sexuais testosterona e estrógeno, também […]